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Abilità Cognitive
Coerenza interna
Affidabilità del test-retest
Flessibilità Cognitiva
0,726
0,842
Attenzione Divisa
0,866
0,85
Campo visivo
0,806
0,998
Coordinazione Motoria
0,779
0,876
Denominazione
0,687
0,782
Focalizzazione
1
0,905
Scansione Visiva
0,862
0,922
Stima
0,761
0,986
Inibizione
0,661
0,697
Memoria a Breve Termine Fonologica
0,915
0,698
Memoria Contestualizzata
0,884
0,775
Memoria Visiva a breve termine
0,866
0,743
Memoria a Breve Termine
0,853
0,721
Memoria di Lavoro
0,85
0,696
Memoria non verbale
0,787
0,73
Percezione dello Spazio
0,611
0,907
Percezione Visiva
0,751
0,882
Percezione uditiva
0,652
0,904
Pianificazione
0,765
0,826
Riconoscimento
0,864
0,771
Tempo di Reazione
0,873
0,821
Velocità di Elaborazione
0,888
0,764
corporativelanding_test_razonamiento_Title

Multidispositivo

Analisi di affidabilità della valutazione(Solo in inglese)Scarica

Quanto è buono il tuo ragionamento? Prova di ragionamento

Innovativo test neuropsicologico online. Studia il funzionamento cerebrale e realizza uno screening cognitivo completo delle nostre abilità mentali. Valuta i processi cognitivi che influiscono sul ragionamento e identifica le abilità e i punti di forza di quest'area cognitiva*.

Per chi è?

Batteria online di valutazione cognitiva per il Ragionamento (CAB-RS)

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Numero di valutazioni*

* Le licenze di valutazione si possono usare con qualsiasi tipo di valutazione.

 

Batteria computerizzata per valutare il ragionamento

Batteria computerizzata per valutare il ragionamento

  • Valuta lo stato attuale delle capacità cognitive maggiormente coinvolte nel ragionamento.
  • Adatto a tutte le età a partire dai 7 anni.
  • La durata approssimata del test è di 20-25 minuti.
  • Analisi di affidabilità della valutazione - Solo in inglese Scarica

La Batteria di valutazione neuropsicologica per il ragionamento (CAB-RS) di CogniFit è formata da una serie di attività e test clinici. È uno strumento leader professionale diretto a rilevare e valutare rapidamente e con precisione la presenza dei sintomi, caratteristiche e deficit nei processi cognitivi associati alle funzioni esecutive.

Questo test ci consente di realizzare un'analisi cognitiva completa per conoscere i punti di forza e di debolezza delle funzioni relazionate con il ragionamento, e valutare se esiste il rischio di un deterioramento cognitivo associato che possa influire negativamente sia in ambito accademico, professionale o personale. Questa prova è completamente online e ha una durata di 20-25 minuti.

Una volta finalizzata, l'utente potrà scaricare automaticamente il rapporto in formato PDF, nel quale potrà vedere nei dettagli tutti i risultati

Le funzioni esecutive sono quelle che ci permettono di stabilire, pianificare, supervisionare, reindirizzare e raggiungere un piano d'azione orientato verso un obiettivo. La valutazione di CogniFit è destinata a quelle persone che vogliono conoscere lo stato delle loro capacità cognitive nell'area del ragionamento. Qualsiasi utente privato o professionale può facilmente gestire questa batteria di valutazione neuropsicologica. È importante utilizzare questo completo test cognitivo come complemento alla diagnosi professionale e non come sostituto dello stesso.

Protocollo digitalizzato per la valutazione del ragionamento (CAB-RS)

Protocollo digitalizzato per la valutazione del ragionamento (CAB-RS)

Questo completo strumento online di valutazione neurocognitiva delle funzioni esecutive è formato da una serie di attività dirette a rilevare e valutare rapidamente e con precisione le funzioni del cervello di quest'aria cognitiva.

I risultati ottenuti dopo la realizzazione di questa valutazione per il ragionamento ci offrono informazioni sullo stato delle nostre abilità mentali relazionate con la pianificazione e l'esecuzione di attività. Inoltre, ci mostra il rischio che la persona valutata ha di soffrire di qualche disturbo relazionato con quest'area cognitiva.

Questo test si divide in due parti, un questionario iniziale che valuta il benessere fisico, psicologico e sociale della persona in base alla sua età e posteriormente una serie di esercizi e attività convalidate sottoforma di semplici giochi.

Test criteri diagnostici

Viene presentata una serie di domande a risposta multipla volte a conoscere lo stato cognitivo, così come il grado di benessere percepito dalla persone in differenti aree della salute (benessere fisico, psicologico e sociale).

Fattori neuropsicologici e profilo cognitivo

Questo test misura con precisione gli aspetti più importanti coinvolti nelle funzioni esecutive. Durante 20 minuti, verranno esplorate le abilità cognitive relazionate con il ragionamento attraverso diverse prove adattate all'età dell'utente.

Rapporto dei risultati completo

Una volta terminato il test, riceveremo il rapporto dettagliato dei risultati, dove appare il nostro stato cognitivo relazionato con il ragionamento, i sintomi e segnali di allarme, il profilo cognitivo, l'analisi dei risultati, le raccomandazioni e le linee guida. I risultati offrono informazioni preziose e la base per identificare strategie di supporto o il sostegno di uno specialista.

Risultati Psicometrici

Risultati Psicometrici

Il Test Cognitivo per il Ragionamento di CogniFit (CAB-RS), utilizza algoritmi convalidati e tecnologia di intelligenza artificiale (IA) che consentono di realizzare più di mille variabili per ottenere un completo profilo cognitivo con risultati psicometrici molto soddisfacenti. Questa prova analizza le abilità essenziali nella nostra quotidianità.

Ognuno di queste attività neuropsicologiche presentate dalla Batteria di Valutazione Cognitiva per il ragionamento (CAB-RS) è stata convalidata seguendo il metodo scientifico. Ciò garantisce caratteristiche psicometriche appropriate per un'evoluzione effettiva delle funzioni cognitive e del suo stato cognitivo generale. Il profilo cognitivo del rapporto neuropsicologico ha un'elevata coerenza e stabilità. Attraverso disegni di ricerca trasversali, sono state ottenute statistiche psicometriche con valori prossimi a .9, come il coefficiente Alpha di Cronbach. I test di Test-Retest hanno ottenuto valori vicini a 1, ciò dimostra un'elevata affidabilità.

Vedi la lookup table

A chi è diretto?

A chi è diretto?

Questa batteria di valutazione per le funzioni esecutive (CAB-RS) si può realizzare con una grande fetta della popolazione, da bambini di età superiore ai 7 anni, agli adulti o anziani sani o con patologie.

Qualsiasi utente privato o professionale può utilizzare, senza alcuna difficoltà, questa batteria di valutazione neuropsicologica. Per utilizzare questo programma non è necessario possedere conoscenze avanzate sulla neuroscienza o informatica. È rivolta in particolar modo a:

Utenti privati

Vere maggiori informazioni sulle mie abilità mentali relazionate con le funzioni esecutive:

Attraverso questo test cognitivo, qualsiasi utente può conoscere in modo rapido e semplice lo stato delle differenti capacità cognitive relazionate con il ragionamento. Questo test è molto utile per le persone che presentano difficoltà al momento di pianificare attività, monitorare processi o inibire gli impulsi, o semplicemente per conoscere il proprio stato mentale.

Professionisti della salute

Valutare con dettagli l'area cognitiva del ragionamento dei miei pazienti e offrire un completo rapporto dei risultati

È molto utile per quei professionisti della salute che cercano uno strumento che li aiuti nell'esercizio di rivelazione, diagnosi e intervento di disturbi associati alle funzioni esecutive. Esplorare i sintomi cognitivi è un passaggio imprescindibile per identificare qualsiasi tipo di disturbo. Attraverso questo software, i professionisti possono esaminare differenti variabili e offrire un rapporto dettagliato sull'area di esplorazione.

Genitori, tutor e altri privati

Conoscere le abilità cognitive relazionate con il ragionamento dei miei cari

Questo semplice test permette a qualsiasi familiare, senza conoscenze specializzate, di conoscere lo stato delle capacità mentali coinvolte nel ragionamento. Il completo sistema dei risultati consenti di analizzare le abilità, vedere lo stato mentale e identificare se esiste il rischio di soffrire di un disturbo relazionato alle funzioni esecutive e offre linee guida dettagliate per ogni caso.

Ricercatori

Misurare le capacità cognitive dei partecipanti a una ricerca.

La tecnologia di CogniFit tiene in considerazione migliaia di variabili durante la realizzazione delle attività di valutazione per ottenere dati affidabili sullo stato cognitivo del partecipante. La Valutazione Cognitiva per il Ragionamento di CogniFit (CAB-RS) consente di realizzare una valutazione precisa ed efficace di differenti abilità relazionate con il ragionamento.

I suoi vantaggi

I suoi vantaggi

Questo strumento di precisione è basato su una metodologia scientifica capace di valutare in modo rapido e preciso la presenza di sintomi o possibili alterazioni relazionate con il ragionamento. La batteria di CogniFit offre i seguenti vantaggi:

STRUMENTO LEADER

La Batteria di Valutazione Cognitiva per il Ragionamento (CAB-RS) è una risorsa professionale creata da specialisti in neuropsicologia. Le prove cognitive sono state scientificamente convalidate. Questo strumento leader è stato utilizzato dalla comunità scientifica, scuole, università, fondazioni e centri medici di tutto il mondo.

FACILE DA GESTIRE

Qualsiasi utente privato o professionale (medico, psicologo, professore, etc.) può utilizzare personalmente questa batteria di valutazione neuropsicologica senza alcuna necessità di possedere conoscenze sulla neuroscienza o informatica. Il formato interattivo permette una gestione agile ed efficace.

COMPLETAMENTE AUTOMATIZZATO

Le attività dei test cognitivi di CogniFit sono completamente automatizzati, pertanto l'utente può realizzarle in modo indipendente da casa. Se questa valutazione cognitiva è stata raccomandata da un professionista della salute, l'utente può realizzarla durante la consulta medica o in qualsiasi altro luogo con connessione a internet. Permettendo di risparmiare tempo.

SEMPLICE UTILIZZO

Tutte le attività si presentano in modo automatizzato sotto forma di divertenti giochi, riuscendo, in questo modo, di facilitarne la comprensione soprattutto nel caso dei bambini.

DETTAGLIATO RAPPORTO DEI RISULTATI

Questo test per il ragionamento (CAB-RS) offre la possibilità di mostrare un feedback rapido e preciso, costruendo un completo sistema di analisi dei risultati. Aiuta a riconoscere e comprende i sintomi clinici, le debolezze e i punti di forza.

ANALISI E RACCOMANDAZIONI

Questo potente programma permette di analizzare diverse variabili relazionare con le funzioni esecutive e offre raccomandazioni molto specifiche adattate alle necessità di ogni persona.

In quali casi è consigliato applicare questo test cognitivo per il ragionamento?

In quali casi è consigliato applicare questo test cognitivo per il ragionamento?

La Valutazione per il Ragionamento (CAB-RS) di CogniFit è progettata per una facile applicazione. Pertanto, grazie alle sue eccellenti qualità psicometriche, può essere realmente utile per conoscere lo stato delle funzioni esecutive sia nei bambini, adulti e persone anziane.

Se si stima che una persona possa soffrire, in futuro, di un tipo di disturbo delle funzioni esecutive o semplicemente si se vuole conoscere il suo stato cognitivo, si raccomanda di realizzare questa valutazione. Un follow-up del profilo cognitivo e del benessere di una persona permettela rilevazione precoce di diversi disturbi e, in questo modo, iniziare il trattamento il prima possibile.

I test neuropsicologici di CogniFit possono essere utili per:

V2_ASSESS_test_razonamiento_CASES_SUBTIPOS
I sintomi più rappesentativi
Descrizione
V2_ASSESS_test_razonamiento_CASES_SINT_1
Determinare possibili deterioramenti associati all'invecchiamento e al ragionamento
Identificare le debolezze e i punti di forza cognitivi relazionati con il ragionamento
Aiuta a determinare se le alterazioni nelle funzioni esecutive sono relazionate con alcuni disturbi specifici o malattie neurodegenerative

Determinare possibili deterioramenti associati all'invecchiamento e al ragionamento

Scoprire lo stato delle capacità relazionate con le funzioni esecutive e verificare se esiste una perdita di efficacia delle stesse dovuto all'invecchiamento.

Identificare le debolezze e i punti di forza cognitivi relazionati con il ragionamento

Capire in che stato si trova l'area cognitiva del ragionamento e conoscere in maggior misura i punti di forza e i punti deboli in base all'età, con l'obbiettivo di creare azioni di miglioramento e/o linee guida per potenziare quest'area cognitiva.

Aiuta a determinare se le alterazioni nelle funzioni esecutive sono relazionate con alcuni disturbi specifici o malattie neurodegenerative

Attraverso questo test possiamo verificare se i sintomi o i disturbi che mostra la persona sono normali per la sua età o no, e se esiste il rischio di soffrire di un disturbo relazionato con le funzioni esecutive.

V2_ASSESS_test_razonamiento_CASES_SINT_1_4

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V2_ASSESS_test_razonamiento_CASES_SINT_1_5

V2_ASSESS_test_razonamiento_CASES_SINT_1_5_A

V2_ASSESS_test_razonamiento_CASES_SINT_1_6

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Descrizione del questionario sui criteri diagnostici

Descrizione del questionario sui criteri diagnostici

Il benessere di una persona è legato a tre pilastri fondamentali della nostra vita (benessere sociale, benessere fisico e benessere psicologico). Per poter affermare che una persona gode di un buon stato di salute è essenziale che non vi sia alcuna alterazione in nessuno di essi. Per questa ragione, il test per il ragionamento, realizza un questionario per fasce di età, in cui analizza queste tre parti

Questionario per bambini e adolescenti dai 7 ai 17 anni

Consta di una serie di items di facile risposta che possono essere completate dal tutor o dal professionista responsabile della valutazione. Il questionario raccoglie domande sui seguenti domini: Benessere fisico, (condizione fisica appropriata), Benessere psicologico (un buon stato dei nostri processi cognitivi ed emotivi) e Benessere sociale (mantenere relazioni sane e ricche con le persone del nostro ambiente). Le domande appartenenti a ciascun dominio sono adattate alla quotidianità dei bambini e degli adolescenti di quest'età.

Questionario per adulti e anziani

Consta di una serie di items di facile risposta che possono essere completate dal tutor o dal professionista responsabile della valutazione. Il questionario raccoglie domande sul Benessere psicologico, segni relazionati con il Benessere fisico o relazioni sociali. Le domande appartenenti a ciascun dominio sono adattate alla routine e alle attività di persone adulte o anziane.

Aspetti neuropsicologici valutati: aree e capacità cognitive

Aspetti neuropsicologici valutati: aree e capacità cognitive

Le funzioni esecutive ci permettono di essere efficienti nella nostra quotidianità, risolvere problemi e raggiungere i nostri obiettivi, anche se ciò implica, occasionalmente, una modifica del piano originale. Grazie al ragionamento siamo capaci di relazionare, classificare, ordinare e pianificare le nostre idee o azioni in base alle esigenza che si impongono nel momento presente o futuro. Queste sono ognuna delle capacità cognitive che fanno parte delle funzioni esecutive e che saranno valutate nella Valutazione Cognitiva per il Ragionamento (CAB-RS):

Domini Cognitivi Valutati
Abilità Cognitive

L'attenzione

Capacità di filtrare le distrazioni e concentrarsi sulle informazioni pertinenti.

Eccellente

8.1% al di sopra della media

Inibizione

L'inibizione è la capacità di controllare le risposte impulsive o automatiche, e generare risposte mediate dall'attenzione e dal ragionamento. Una mancanza di inibizione può rendere la persona molto impulsiva e incapace di reprimere le sue azioni, pertanto ciò potrebbe alterare significativamente la sua quotidianità.

513Il tuo punteggio

400Media per la tua età

Attualizzazione

Il monitoraggio è la capacitò di supervisionare il comportamento che stiamo adottando e assicurarci che sia conforme al piano d'azione preparato. Una perdita di efficienza in questa abilità ci renderà difficile tenere traccia di un'attività che stiamo svolgendo, e di conseguenza ci impedirà di realizzarla con successo.

643Il tuo punteggio

400Media per la tua età

Memoria

Capacità di conservare o manipolare nuove informazioni e recuperare i ricordi del passato.

Eccellente

7.7% al di sopra della media

Memoria di Lavoro

La memoria di lavoro è la capacità di trattenere e manipolare informazioni necessarie per attività cognitive complesse. Quest'abilità è essenziale per poter accedere e utilizzare le informazioni corrette di cui abbiamo bisogno quando realizziamo un piano.

543Il tuo punteggio

400Media per la tua età

Ragionamento

Capacità di elaborare (ordinare, correlare ...) in modo efficiente le informazioni acquisite.

Eccellente

8.5% al di sopra della media

Pianificazione

La pianificazione è la capacità di organizzare mentalmente il modo migliore per raggiungere un obiettivo in futuro, come quando organizziamo una storia nella nostra mente per raccontarla successivamente in modo chiaro e comprensibile.

729Il tuo punteggio

400Media per la tua età

Velocità di Elaborazione

La velocità di elaborazione è la capacità di elaborare informazioni in modo rapido e automatico, ciò è fondamentale quando vogliamo risolvere un problema urgentemente.

569Il tuo punteggio

400Media per la tua età

Flessibilità Cognitiva

La flessibilità cognitiva è la capacità di adattare il nostro comportamento e il nostro pensiero a situazioni nuove, mutevoli o inaspettate. Una mancanza di flessibilità cognitiva potrebbe rendere difficile la nostra capacità di adattamento a cambi inaspettati.

720Il tuo punteggio

400Media per la tua età

Attività di valutazione contenute

Le nostre valutazioni cognitive digitali

I test digitali CogniFit sono progettati per misurare aree cognitive specifiche e sono raggruppati insieme per formare batterie personalizzate basate sui requisiti unici del disegno dello studio e della popolazione. Scopri di più sui nostri diversi test e su come possono supportare le esigenze specifiche del tuo studio esplorando i dettagli e le demo di seguito.

Prova di maschiatura

Il test di Velocità REST-HECOOR si ispira al classico Finger Tapping Test della batteria di valutazione NEPSY (Korkman et al., 1998). Il partecipante al test deve premere il maggior numero di volte possibile per 10 secondi e nel minor tempo possibile con il mouse, o con il dito se si utilizza un dispositivo touch screen, su un'area definita dello schermo. I dati vengono raccolti come numero di clic durante il tempo assegnato, numero di clic all'interno dell'area definita e numero di clic al di fuori dell'area definita.

Test di vigilanza psicomotoria

Il Test di Risoluzione REST-SPER è stato ispirato dai paradigmi classici del Go/No Go Task (Gordon &; Caramazza, 1982), del Continuous Performance Test (Conners, 1989; Epstein et al., 2001) e del Psychomotor Vigilance Task (Dinges &; Powell, 1985). L'esaminatore deve cliccare rapidamente sui cerchi che compaiono sullo schermo e ignorare gli esagoni, se compaiono. Nel compito ci sono 16 elementi di soli cerchi e 8 elementi di cerchi ed esagoni. Per ogni item, vengono raccolti dati sul tempo di risposta, sull'accuratezza della risposta e sulla distanza dal cursore al centro dell'obiettivo.

Test di congruenza numerica

Il test di elaborazione REST-INH si ispira al classico test di Stroop (Stroop, 1935). Al partecipante viene chiesto di cliccare sul più grande dei due cerchi, indipendentemente dal numero che si trova al loro interno, ignorando il testo che può apparire in alto al centro dello schermo. Al partecipante viene quindi chiesto di premere il numero più alto, indipendentemente dalle dimensioni del cerchio in cui è scritto il numero.

Test di estensione delle cifre

Il test di sequenziamento WOM-ASM si basa sul classico test delle cifre dirette e indirette della WAIS-III (Wechsler, 1997). L'esaminando deve ricordare e riprodurre sequenze numeriche sempre più lunghe, che appaiono sullo schermo cifra per cifra. Il compito inizierà con una sequenza di due numeri.

Prova Stroop

Il test di equivalenza INH-REST si basa sul classico test di Stroop (Stroop, 1935). Al partecipante viene chiesto di premere la barra spaziatrice (go) solo se i nomi dei colori sullo schermo sono stampati nel colore corrispondente e di astenersi dal premere (no go) se il colore delle lettere non corrisponde al nome del colore stampato.

Test di durata della memoria di lavoro visiva

Il test di concentrazione VISMEM-PLAN si basa sul block-tapping test di Corsi (Corsi, 1972; Kessels et al., 2000; Wechsler, 1945). Nella prima parte del compito, vengono illuminati alcuni cerchi, all'interno di un insieme fisso di cerchi. L'esaminando deve memorizzare quali cerchi sono stati illuminati e poi cercare di riprodurre la sequenza nell'ordine corretto. Nella seconda parte del compito, si aggiunge un ritardo di 4 secondi tra la prima e la seconda schermata, per aumentare il tempo a disposizione dell'utente per trattenere le informazioni.

Test di memoria lessicale multimodale

Il test di identificazione COM-NAM si basa sulla prova di denominazione di Boston Naming Test (Kaplan et al., 1983) e sul WAIS-III Vocabulary Test (Wechsler, 1997). Per ogni oggetto visualizzato, l'esaminando deve scegliere tra tre possibilità: 1) l'oggetto è presentato per la prima volta nel compito, 2) l'ultima volta che l'oggetto è apparso è stato letto ad alta voce, oppure 3) l'ultima volta che l'oggetto è apparso è stato presentato come un'immagine.

Test di attenzione divisa

Il test di simultaneità DIAT-SHIF è derivato dal classico test di Stroop (Stroop, 1935), dal Vienna Test System (Whiteside, 2002) e dal Test delle Variabili di Attenzione (Greenberg et al., 1996). Il soggetto deve seguire con precisione una palla che si muove e ruota in tutte le direzioni sullo schermo, eseguendo contemporaneamente una variante del test di Stroop.

Cervello e Funzioni Esecutive

Cervello e Funzioni Esecutive

Attraverso le funzioni esecutive possiamo accedere e manipolare le informazioni acquisite per raggiungere obiettivi complessi. Un disturbo nell'area del ragionamento potrebbe rendere una persona incapace di pianificare le attività nella sua vita quotidiana, di avere obiettivi a lungo termine o di svolgere le sue mansioni quotidiane con il fine di raggiungere un risultato specifico.

1 Funzioni Esecutive

Le funzioni esecutive sono strettamente relazionate con la corteccia prefrontale (specialmente la porzione dorsolaterale). Inoltre, richiede anche strutture come la corteccia cingolata anteriore per poter svolgere correttamente tutte le sue funzioni cognitive.

Servizio al cliente

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Se hai domande sul funzionamento, la gestione o l’iterpretazione dei dati delle nostre Valutazioni, puoi contattarci inmediatamente. Il nostro team di professionisti risolverá i tuoi dubbi e sará a tua completa disposizione.

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Riferimenti scientifici

Riferimenti scientifici

[1] Lubrini, G., Periáñez, J.A., & Ríos-Lago, M. (2009). Introducción a la estimulación cognitiva y la rehabilitación neuropsicológica. En Estimulación cognitiva y rehabilitación neuropsicológica (p.13). Rambla del Poblenou 156, 08018 Barcelona: Editorial UOC. Shatil E (2013). ¿El entrenamiento cognitivo y la actividad física combinados mejoran las capacidades cognitivas más que cada uno por separado? Un ensayo controlado de cuatro condiciones aleatorias entre adultos sanos. Front. Aging Neurosci. 5:8. doi: 10.3389/fnagi.2013.00008. Korczyn dC, Peretz C, Aharonson V, et al. - El programa informático de entrenamiento cognitivo CogniFit produce una mejora mayor en el rendimiento cognitivo que los clásicos juegos de ordenador: Estudio prospectivo, aleatorizado, doble ciego de intervención en los ancianos. Alzheimer y Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2007, tres (3): S171. Shatil E, Korczyn dC, Peretz C, et al. - Mejorar el rendimiento cognitivo en pacientes ancianos con entrenamiento cognitivo computarizado - El Alzheimer y a Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2008, cuatro (4): T492. Verghese J, J Mahoney, Ambrosio AF, Wang C, Holtzer R. - Efecto de la rehabilitación cognitiva en la marcha en personas mayores sedentarias - J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2010 Dec;65(12):1338-43. Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Novel Television-Based Cognitive Training Improves Working Memory and Executive Function - PLOS ONE July 03, 2014. 10.1371/journal.pone.0101472. Gard T, Hölzel BK, Lazar SW. The potential effects of meditation on age-related cognitive decline: a systematic review. Ann N Y Acad Sci. 2014 Jan; 1307:89-103. doi: 10.1111/nyas.12348. 2. Voss MW et al. Plasticity of brain networks in a randomized intervention trial of exercise training in older adults. Front Aging Neurosci. 2010 Aug 26;2. pii: 32. doi: 10.3389/fnagi.2010.00032.

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