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寝ている間も、あなたの脳は起きています。
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会社へいく新しい道のりを作ってください。
ナッツ類は、ビタミンEの素晴らしい源です。記憶力に必要です。
私たちは、人生の4分の1は睡眠に費やします。しかし、私たちは、なぜだかは本当の理由を知りません。睡眠は、私たちの生存にとって不可欠です。:長期間、睡眠をとらないと、幻覚や死までも引き起こす可能性があります。
あなたの脳は、約1000億の細胞で構成されており、1,5キログラム程度の重さです。
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