CogniFit - O programa de CogniFit melhora as habilidades cognitivas em idosos

Isenção de responsabilidade: todo o material apresentado neste breve relatório de análise de dados, a menos que seja indicado de outro modo específico, é desenvolvido por um grupo de pesquisadores externos independentes. A análise apresentada neste relatório é fornecida apenas para fins informativos e não deve ser usada ou considerada como uma publicação científica revisada por pares.

Nome original: CogniFit Program Improves Cognitive Abilities Among Older Adults.

Autores: Amos D. Korczyn^1,2,3, Chava Peretz^1,2,3, Vered Aharonson^3,4, Nir Giladi^1,2,3.

• 1. Departamento de Neurologia, Centro Médico Tel-Aviv Sourasky, Tel-Aviv, Israel.
• 2. Faculdade de Medicina Sackler, Universidade de Tel-Aviv, Tel-Aviv, Israel.
• 3. NextSig, Israel.
• 4. Faculdade de Engenharia, Universidade de Tel-Aviv, Tel-Aviv, Israel.

Simpósio: 10th International Hong Kong/Springfield Pan-Asian Symposium on Advances in Alzheimer Therapy. Data: 28 e 29 de fevereiro e 1 de março de 2008; Hong Kong.

Referências a este artigo (estilo APA):

• Korczyn, A. D., Peretz, C., Aharonson, V., & Giladi, N. (28 e 29 de fevereiro e 1 de março de 2008). CogniFit Program Improves Cognitive Abilities Among Older Adults. 10th International Hong Kong/Springfield Pan-Asian Symposium on Advances in Alzheimer Therapy., 10, 1-3.

Conclusão do estudo

CogniFit provou ser mais eficaz na melhoria das habilidades cognitivas dos idosos do que os jogos de computador comuns. Essa melhora é ainda maior em pessoas com um status cognitivo mais fraco . Atenção focada (P<,0001), aprendizagem visual-espacial (P<,01), memória de curto prazo (P<,01) e alteração ou flexibilidade cognitiva (P<,01).

Contexto

O declínio cognitivo não é uma conseqüência natural do envelhecimento, mas ainda é altamente frequente entre os idosos. Por sorte, existem certos fatores de proteção e atividades que podem ajudar a retardar o declínio cognitivo , como ler, tocar instrumentos musicais ou executar certos jogos. A memória episódica é uma das habilidades cognitivas que mais se beneficia ao realizar esse tipo de atividade.

Por outro lado, fazer exercícios cognitivos de maneira estruturada e frequente pode melhorar o desempenho cognitivo e também reduzir o risco de vir a desenvolver a doença de Alzheimer . Também foi demonstrado que a estimulação cerebral específica e a estimulação cerebral não específica podem ser benéficas.

Por isso, é muito importante conhecer com precisão os efeitos da estimulação cognitiva em idosos. O objetivo deste estudo é descobrir o que é mais eficaz: a estimulação cognitiva personalizada ou a estimulação geral com jogos de computador.

Metodologia

Para conduzir o estudo, 750 participantes que se voluntariaram foram contatados para avaliar o risco de vir a desenvolver Alzheimer, derrame ou futuros distúrbios. Um ano após essa avaliação, foi-lhes oferecida a possibilidade de participar deste estudo. Um total de 155 participantes atendeu aos critérios de inclusão e desejou participar do estudo, 34 dos quais (21,9%) abandonaram o estudo durante seu desenvolvimento. Os restantes 121 participantes concluíram o estudo, tendo uma idade média de 67 anos e uma faixa etária entre 50 e 81 anos.

Os participantes foram divididos aleatoriamente em dois grupos: o grupo de treinamento (N=66) e o grupo de controle (N=55). A avaliação do NexAde foi aplicada a ambos os grupos no início e no final do estudo. O grupo experimental executou 24 sessões de treinamento com CogniFit (sessões de 20 minutos, a cada 2 ou 3 dias) por 3 meses. Por outro lado, o grupo de controle recebeu um CD com uma seleção de jogos de computador , de duração semelhante às tarefas de CogniFit.

• A avaliação do NexAde é um software padronizado, validado e confiável para detectar fases iniciais de Alzheimer. Ela mede as seguintes habilidades: atenção focada, atenção constante, reconhecimento, recordação, aprendizado visual-espacial, memória espacial de curto prazo, funções executivas e flexibilidade cognitiva.
• O CD com jogos de computador tinha 12 jogos populares: Triângulo matemático, Labirinto, Jogo da velha, Tangram, Tênis, Memória - Simon, Memória - Pares, Números, Tetris, Quebra-cabeças, Tiro ao alvo e Cobra matemática.
• CogniFit é um programa de treinamento cognitivo que atende às necessidades específicas do usuário. Portanto, as atividades incluídas no treinamento variaram de um usuário para outro, bem como a dificuldade das atividades ou a frequência com que cada uma delas foi apresentada. Quanto maior a pontuação do usuário, maior a dificuldade das atividades.

Resultados e conclusões

A comparação dos resultados das avaliações prévias e posteriores mostrou que ambos os grupos haviam melhorado seu desempenho na maioria das habilidades cognitivas medidas. Contudo, o grupo que usava CogniFit melhorou significativamente todas as habilidades cognitivas medidas. Além disso, esse mesmo grupo também mostrou uma melhoria significativamente maior em 4 das habilidades cognitivas medidas em relação ao grupo de controle. Essas quatro habilidades cognitivas foram: atenção focada (P<,0001), aprendizagem visual-espacial (P<,001), memória de curto prazo (P<,01) e flexibilidade cognitiva (P<,01). A análise regressiva das avaliações indicou que, quando o escore inicial era baixo, a melhoria no grupo que utilizou CogniFit foi maior do que no grupo que simplesmente usou jogos de computador. Quanto menor a pontuação inicial, maior a diferença.

Embora seja verdade que todos os participantes melhoraram o estado de suas habilidades cognitivas, o grupo que usou CogniFit obteve uma melhora significativamente maior. Assim, é possível deduzir que quando o treinamento cognitivo é personalizado e sistemático, o efeito dele acaba sendo mais eficaz do que o uso de uma grande variedade de jogos comuns. Os resultados também destacam que o treinamento é mais eficaz em participantes que iniciaram o treinamento com um escore cognitivo mais baixo, sugerindo que esse tipo de treinamento pode ser muito benéfico para pessoas com déficit cognitivo.