CogniFit - Entraînement cognitif pour la préparation d'examens

CogniFit : Leaders de l'entraînement cérébral pour la préparation d'examens

CogniFit est le principal outil d'entraînement cognitif pour la préparation aux examens. Obtenir une bonne note aux examens est crucial pour un bon développement dans notre vie académique et professionnelle. Qu'il s'agisse d'un examen scolaire, d'un examen d'entrée dans une université publique, d'un examen d'entrée dans une université privée ou d'un concours d'entrée, il faut bien étudier et bien se préparer pour l'examen afin d'obtenir de bons résultats. Cependant, chaque personne a une capacité différente de retenir l'information étudiée. Pour optimiser notre temps d'étude, en plus d'un environnement approprié et de bonnes techniques d'étude, nous avons également besoin que nos capacités cognitives liées à l'étude soient en bonne forme. CogniFit offre un entraînement spécifique de préparation aux examens, axée sur le renforcement des capacités cognitives liées à l'étude.

Losrque nous étudions, nous faisons appel à pratiquement toutes nos capacités cognitives, mais certaines sont plus importantes que d'autres. L'entraînement de préparation aux examens de CogniFit se concentre sur les capacités cognitives les plus étroitement liées à l'étude : planification, vitesse de traitement, mémoire de travail et mémoire non verbale. Dans tous les cas, nous devons garder à l'esprit que l'entraînement CogniFit ne peut pas remplacer l'étude, bien qu'il soit un excellent complément à la préparation aux examens.

L'entraînement de préparation aux examens de CogniFit est conçu pour les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées. À tout âge, réussir un examen ou un concours est important, c'est pourquoi il importe d'utiliser toutes les options qui peuvent nous aider à mieux étudier et à obtenir de meilleures notes. L'entraînement cognitif offert par CogniFit est particulièrement intéressant dans le milieu scolaire et professionnel, mais nous pouvons l'utiliser lorsque nous passons des examens et des épreuves de toutes sortes.

Les activités de CogniFit s'appuient sur de solides bases scientifiques, constituées de recherches de haute qualité menées par des entités externes et indépendantes. De plus, le logiciel de CogniFit adapte automatiquement les activités qu'il propose et leur difficulté à nos besoins spécifiques. De cette façon, le plan d'entraînement est modifié au fur et à mesure que nous progressons pour optimiser les résultats.

Nous pourrons accéder à ces activités à partir de différentes plateformes avec accès à Internet : ordinateur, tablette et smartphone. À travers ses différents jeux de stimulation cognitive et ses tâches d'évaluation cognitive, l'entraînement dédié à la préparation aux examens de CogniFit vise à renforcer les principales capacités cognitives impliquées dans l'étude et la préparation des examens.

À qui s'adresse-t-il ?

Étudier est aussi important que compliqué, nous avons donc parfois besoin d'un peu d'aide extérieure. Ainsi, CogniFit offre une plateforme spécifique en fonction de nos besoins, selon que nous voulons l'entraînement pour nous-mêmes ou pour les autres :

Les personnes qui veulent optimiser leur performance d'étude

Stimuler mes capacités cognitives liées à la préparation des examens

La préparation aux examens nécessite toute l'aide possible, surtout en ce qui concerne les examens d'entrée et les concours, car ils sont cruciaux pour le choix des carrières universitaires (diplômes, grades...) ou des emplois. Dans les examens importants, il ne suffit pas de passer des heures à étudier, mais nous devons planifier et retenir beaucoup d'informations. Si nous voulons renforcer nos capacités cognitives impliquées dans ces activités, nous pouvons avoir notre propre compte sur la plateforme individuelle CogniFit, à partir de 16 ans.

Professionnels du secteur de la santé

Travailler sur les capacités cognitives de mes patients liées à l'étude

Les professionnels de la santé travaillent souvent avec des personnes qui ont des difficultés à étudier ou même qui échouent à l'école. Lorsque c'est le cas, nous pouvons utiliser la plateforme pour les professionnels de la santé pour gérer la formation de nos patients et consulter leurs résultats. De plus, les patients pourront exercer leurs activités aussi bien en cabinet qu'à domicile (télé-stimulation cognitive), ce qui augmente la polyvalence de notre traitement.

Membres de la famille ou soignants

Renforcer les compétences cognitives liées à la préparation d'examens d'un membre de ma famille

En tant que parents ou membres de la famille, l'une de nos plus grandes préoccupations est que notre enfant ou membre de la famille obtienne de bons résultats aux examens. Malheureusement, nous n'avons parfois pas assez de ressources pour les aider comme nous le souhaiterions ou comme nous en avons besoin. La plateforme familiale CogniFit nous permet de gérer l'entraînement de notre enfant ou d'un membre de la famille pour renforcer ses capacités cognitives afin que nous puissions soutenir son étude. Nous pouvons facilement visualiser leurs résultats et leur activité à partir de notre compte. La plateforme de la famille CogniFit peut être utilisée dès l'âge de 7 ans.

Centres d'enseignement et personnel enseignant

Renforcer les capacités cognitives impliquées dans la préparation d'examens de mes élèves.

Certains de nos élèves peuvent rencontrer des difficultés dans leurs études, surtout lorsqu'ils se préparent aux examens. Ces difficultés deviennent souvent plus évidentes lorsque les examens deviennent plus complexes, par exemple lorsqu'ils doivent passer l'examen d'entrée à l'université. Bien que les directives d'étude soient souvent données à l'école, il est toujours important de fournir un soutien pour les autres aspects de l'étude. Grâce à la plateforme pour les écoles, nous pourrons aider nos élèves à travailler sur les compétences cognitives impliquées dans l'étude, à gérer leurs activités et à revoir leurs résultats.

Chercheurs et scientifiques

Étudier l'effet de l'entraînement cognitif sur la préparation d'examens

Les neuroscientifiques et les chercheurs cherchent des moyens d'optimiser notre travail et de mieux comprendre le fonctionnement du cerveau et de l'apprentissage. La plateforme pour chercheurs de CogniFit nous permet de gérer la stimulation cognitive en ligne des participants à nos études scientifiques afin d'en apprendre davantage sur la relation entre les capacités cognitives et la préparation aux examens. Nous pourrons même assigner nos participants à un groupe témoin, ce qui permettra aux participants de ce groupe de suivre une formation différente, ce qui aidera à contrôler les variables étrangères à notre étude.

Capacités cognitives entraînées

Les révisions d'examens ou des épreuves d'entrée à l'université impliquent beaucoup d'efforts et de travail. Ce n'est pas quelque chose qui doit être préparé à la légère. Si nous voulons augmenter les chances de succès et obtenir de meilleures notes, nous avons intérêt à optimiser toutes nos possibilités. L'entraînement de préparation aux examens de CogniFit vise à renforcer les zones de notre cerveau liées aux capacités cognitives de base impliquées dans l'étude d'un examen important.

Mémoire

Capacité à retenir ou manipuler de nouvelles informations et à récupérer des souvenirs du passé. La mémoire nous permet de stocker les représentations internes des connaissances dans notre cerveau et de conserver les événements passés afin de les utiliser dans le futur. L'apprentissage est un processus clé de la mémoire, car il permet d'incorporer de nouvelles informations ou de modifier des informations existantes. Après cet encodage et ce stockage, l'information, le souvenir ou l'apprentissage devraient être prêts à être récupérés dans le futur. L'hippocampe est une structure clé du cerveau dans le processus mnésique. Il travaille activement pendant le sommeil pour consolider les informations acquises pendant la journée.

Mémoire de travail

Capacité de stocker et de manipuler temporairement de l'information pour exécuter des tâches cognitives complexes. La mémoire de travail est un processus essentiel dans le calcul, qui nous aidera à compter avec les informations que nous gardons à l'esprit.

Mémoire non-verbale

Capacité à coder, stocker et récupérer des souvenirs dont le contenu n'est pas des mots, tels que des visages, des figures et des images, des mélodies, des sons et des bruits, des symboles écrits, etc... Pour étudier, il est essentiel de mémoriser et de se souvenir des schémas ou des cartes mentales, des positions et des relations entre les concepts, etc.

Raisonnement

Capacité à élaborer efficacement (trier, mettre en relation...) les informations acquises. Grâce aux fonctions exécutives, nous pouvons accéder à l'information que nous avons acquise et la manipuler pour atteindre des objectifs complexes. Cet ensemble de processus supérieurs nous permet de relier, de classer, d'ordonner et de planifier nos idées ou nos actions en fonction des nécessités qui nous sont imposées dans le présent ou dans le futur. Elles nous permettent donc d'être flexibles et de nous adapter à l'environnement. Les fonctions exécutives nous permettent d'être efficaces dans notre travail quotidien, de résoudre les problèmes et d'atteindre nos objectifs même s'il y a des modifications au plan original.

Plannification

Capacité à anticiper mentalement la bonne façon d'exécuter une tâche ou d'atteindre un objectif. Ce processus mental nous permet de sélectionner les actions nécessaires pour atteindre un objectif, de décider de l'ordre approprié, d'assigner à chaque tâche les ressources cognitives nécessaires et d'établir le plan d'action approprié. Lorsque nous devons préparer une grande quantité de matières, comme un examen d'entrée à l'université, il est important que nous soyons capables d'organiser notre étude pour gérer les matières que nous devons apprendre chaque jour.

Vitesse de traitement

Temps nécessaire à une personne pour accomplir une tâche mentale. Il s'agit de la vitesse à laquelle une personne saisit et réagit à l'information qu'elle reçoit, soit visuellement (lettres et chiffres), soit auditivement (langage). Plus vite nous sommes capables de traiter l'information, plus nous pouvons stocker d'informations en une seule session, c'est donc essentiel lorsque nous devons étudier beaucoup d'informations.

Qu'est-ce que je vais retirer de l'entraînement pour la préparation aux examens de CogniFit ?

Le but ultime de l'entraînement de préparation aux examens de CogniFit est de fournir un soutien à l'amélioration de la performance afin que nous puissions aller à l'examen mieux préparés, faire mieux, obtenir de meilleures notes et avoir plus de choix dans notre avenir. C'est à cette fin que l'entraînement CogniFit est destiné :

• Modifier les connexions des zones du cerveau impliquées dans l'étude. Une stimulation cognitive correcte permet de renforcer de façon différentielle certaines zones du cerveau, chargées de fonctions plus ou moins spécifiques et liées à l'étude.
• Renforcer les compétences cognitives importantes pour l'étude. Renforcer les bonnes connexions peut nous aider à optimiser nos capacités cognitives dont nous avons besoin pour étudier efficacement, ce qui est un grand soutien pour optimiser notre temps d'étude.
• Réduire les difficultés dans l'environnement académique et professionnel. Si nous parvenons à optimiser le temps que nous passons à étudier et à préparer les examens, il est possible de réduire les problèmes scolaires. Ainsi, il est possible d'améliorer nos résultats scolaires et d'opter pour de meilleurs centres d'études ou emplois.
• Promouvoir le développement socio-affectif. Si nous parvenons à être plus efficaces dans notre étude, en plus d'avoir plus de temps pour nous, nous pouvons également réduire nos insécurités, l'anxiété face aux examens et améliorer notre estime de soi. Cela peut avoir des conséquences très positives sur notre santé émotionnelle et sociale.

Comment renforcer la fonction cognitive ?

Lorsque nous effectuons une tâche de stimulation cognitive, notre cerveau renforce les connexions nécessaires à l'exécution de cette tâche. Le fait que les connexions neuronales soient renforcées permet à notre cerveau d'avoir moins de difficultés à donner une réponse adéquate la prochaine fois qu'il devra faire face à cette situation. Ainsi, lorsque le cerveau a été correctement stimulé par des activités de stimulation cognitive, il peut alors utiliser ces connexions renforcées pour lui faciliter d'autres activités, comme le fait d'étudier. En d'autres termes, si nous renforçons spécifiquement les capacités cognitives impliquées dans l'étude, nous pouvons acquérir de meilleures ressources cognitives pour préparer les examens.

Notre cerveau est capable de réaliser cette adaptation grâce à la plasticité cérébrale, aussi appelée neuroplasticité. La plasticité cérébrale fait référence à la capacité de notre cerveau à s'adapter à la stimulation, aux activités et aux expériences, par le renforcement des connexions utiles impliquées. Notre cerveau interprète comme utiles les capacités cognitives que nous utilisons fréquemment pour faire face à une situation. Si, par le biais de la stimulation cognitive, nous indiquons à notre cerveau que les capacités cognitives impliquées dans l'étude sont utiles, il peut renforcer spécifiquement les connexions liées à ces capacités cognitives. Dans ce cas, nous disposerions de meilleures ressources cognitives pour étudier, ce qui peut nous aider à optimiser le temps passé à étudier.

C'est pourquoi CogniFit offre un entraînement spécifique pour la préparation aux examens, qui cherche à stimuler rigoureusement et systématiquement ces capacités cognitives ; ce qui en fait un excellent complément à l'étude des examens.

Avantages de l'utilisation de CogniFit

Lorsque nous décidons de renforcer nos capacités cognitives, nous voulons le faire de la meilleure façon possible. C'est pourquoi il est important de choisir un bon outil qui répond à nos besoins. L'outil de stimulation cognitive de CogniFit présente de nombreux avantages :

Facile à gérer

L'entraînement CogniFit pour lle calcul mental est facile à gérer, car tous les processus de collecte d'information et de personnalisation de l'intervention ont été automatisés. Ainsi, il suffit d'entrer sur la plateforme de CogniFit et commencer à s'entraîner. Il n'est pas nécessaire d'être familier de la technologie ou des neurosciences pour tirer profit de CogniFit.

Très attractif

L'entraînement de préparation aux examens de CogniFit est conçu de manière attrayante, ce qui favorise la motivation. Si étudier peut parfois être ennuyeux et monotone, les activités de CogniFit visent à aider à maintenir la motivation à la fois dans l'entraînement et dans les études en étant combinées à des jeux amusants. C'est un support divertissant qui complète l'étude plus traditionnelle.

Format interactif et visuel

Les instructions pour les activités de CogniFit sont claires, précises et concises. De plus,elles sont présentées de manière interactive, ce qui favorise la compréhension des instructions. En se familiarisant si facilement avec les activités, nous n'aurons aucune difficulté à garder le contrôle sur les jeux dès le début.

Rapport de résultats complet

Lorsque nous réalisons un entraînement cognitif, il est important que nous recevions un feedback afin de réguler notre propre activité et de nous motiver. A la fin de chaque séance d'entraînement, nous pouvons voir si le score de l'une de nos capacités cognitives a augmenté ou diminué. De plus, nous pourrons voir tous nos résultats dans notre profil.

Progrès et évolution

CogniFit stocke nos données cognitives afin d'ajuster le plan d'intervention en fonction de nos besoins spécifiques. De plus, nous pouvons accéder à nos données à tout moment pour vérifier nos progrès cognitifs. Cela nous permettra de voir nos tendances d'amélioration et les progrès que nous avons réalisés depuis que nous avons commencé l'entraînement.

Adapté à chaque utilisateur

CogniFit offre un entraînement personnalisé, c'est-à-dire que la difficulté et le type d'activités sont ajustés aux besoins et aux caractéristiques spécifiques de chaque utilisateur. Cela signifie que chaque intervention est unique et que deux personnes ayant des besoins différents reçoivent deux plans d'entraînement différents et personnalisés. De cette façon, il est possible de travailler de façon optimale sur nos capacités cognitives liées à l'étude.

Télé-stimulation

L'entraînement de préparation aux examens de CogniFit est accessible à partir d'ordinateurs, de tablettes et de smartphones avec une connexion Internet. Cela nous permet d'effectuer nos activités CogniFit confortablement dans une session professionnelle, à la maison, ou là où nous en avons besoin (télé-stimulation cognitive).

Que se passe-t-il si je n'entraîne pas mes capacités cognitives?

Tout comme notre cerveau devient plus fort lorsque nous le stimulons, il a aussi tendance à s'affaiblir lorsqu'il y a des fonctions que nous n'utilisons pas. Par conséquent, si nous n'entraînons pas nos capacités cognitives impliquées dans l'étude et la préparation des examens, notre cerveau leur allouera moins de ressources. Lorsque nous recevons moins de ressources, nos capacités cognitives finissent par être moins efficaces et, par conséquent, il est facile que les difficultés augmentent lors de la préparation des examens.

Lorsque nous entraînons les compétences cognitives liées à l'étude des examens et des examens d'entrée, nous pouvons renforcer l'état de nos capacités et favoriser de bons résultats scolaires. L'entraînement aux examens CogniFit propose des activités multidimensionnelles visant à stimuler ces capacités cognitives et à optimiser les connexions neurales impliquées.

Comment de temps dois-je dédier à CogniFit?

Tout comme certaines personnes sont capables de mémoriser ou d'intérioriser rapidement la leçon et n'ont pas besoin de beaucoup de temps d'étude, tandis que d'autres ont besoin de plus d'heures pour apprendre la même information, le temps que nous devons consacrer à l'entraînement CogniFit varie d'une personne à l'autre. Cependant, il est recommandé de réaliser au moins 1 séance par jour, 3 jours par semaine, et d'augmenter votre fréquence quotidienne ou hebdomadaire selon les besoins.

Chaque séance d'entraînement dure environ 15 minutes et est composée de trois activités : 2 séries de stimulation cognitive et 1 tâche d'évaluation. De cette façon, CogniFit peut renforcer nos capacités cognitives de façon personnalisée et suivre nos améliorations.

CogniFit est unique

CogniFit est le principal instrument de stimulation cognitive pour la préparation des examens. Grâce à ses activités standardisées, multidimensionnelles et validées cliniquement, nous serons en mesure de travailler de façon optimale et personnalisée nos capacités cognitives liées au fait d'étudier.

Le plan d'entraînement de CogniFit s'ajuste automatiquement à nos besoins grâce à la technologie brevetée ITS™ (Individualized Training System). Le système de formation a été développé par une équipe internationale de scientifiques qui étudient le cerveau, l'apprentissage et ses caractéristiques.

Le fait que les activités et leur difficulté s'adaptent automatiquement à nos besoins est essentiel pour nous permettre d'optimiser les résultats de l'entraînement. De cette façon, CogniFit est en mesure de se concentrer sur nos faiblesses tout en renforçant nos forces. Parce qu'il est personnalisé, le plan d'entraînement sera unique et spécifique à nos caractéristiques particulières.

CogniFit utilise l'information qu'il recueille pendant l'entraînement pour analyser nos résultats et s'adapter à nos besoins. De plus, après chaque session de formation, nous pouvons accéder à un rapport de résultats complet. Cela nous permet de connaître facilement notre état cognitif actuel, de le comparer à notre état antérieur, de voir nos progrès cognitifs, et plus encore.

Afin d'effectuer une stimulation cognitive correcte pour la préparation des examens, il ne nous suffit pas d'effectuer une quelconque activité en ligne. Il est nécessaire que nous choisissions correctement l'activité et que la difficulté soit adaptée à notre état cognitif. Les activités de CogniFit prennent ces décisions de façon autonome afin que nous n'ayons pas à nous soucier de choisir les activités les plus appropriées. Ainsi, nous pouvons former notre cerveau de façon rigoureuse, systématique et multidisciplinaire sans nous soucier des aspects plus techniques de la formation.

Service client

Si vous avez des questions sur le fonctionnement, la gestion ou l'interprétation des données de l'entraînement CogniFit, vous pouvez nous contacter immédiatement. Notre équipe d'experts en neurosciences et troubles du développement vous aidera et répondra à vos questions.