Entrenamiento para el razonamiento - funciones ejecutivas CogniFit
Entrena y fortalece las capacidades cognitivas esenciales de forma profesional. Completo informe de resultados, progreso y evolución.
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Entrenamiento para el razonamiento - funciones ejecutivas CogniFit
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CogniFit: Líderes en entrenamientos y juegos online para el razonamiento
CogniFit: Líderes en entrenamientos y juegos online para el razonamiento
- Entrena online con los ejercicios del entrenamiento para planificación mental de CogniFit y potencia tu razonamiento
- Accede a este recurso científico de entrenamiento para el razonamiento
- Reta a tu cerebro y fortalece su potencial adaptativo con estas actividades para el razonamiento
El entrenamiento específico para la planificación mental de Cognifit ha sido diseñado para fortalecer, rehabilitar o mejorar el razonamiento de los niños, adolescentes, adultos y mayores. Las funciones ejecutivas son una serie de procesos que nos permiten realizar actividades de alta complejidad, como planificar nuestra jornada de trabajo, adaptarnos a los cambios, razonar o procesar la información más elaborada que recibimos. Es importante que nuestro razonamiento esté en un estado adecuado, ya que son esenciales para un buen rendimiento en ámbitos laborales, académicos o, incluso, para afrontar imprevistos en tu vida personal y familiar.
El programa de entrenamiento para el razonamiento de CogniFit está compuesto por una serie de juegos online de estimulación cognitiva. Estas actividades para trabajar las funciones ejecutivas pueden ser realizadas tanto desde un ordenador, como desde tabletas o smartphones con conexión a internet. Los juegos incluidos en este entrenamiento para el razonamiento han sido diseñados por un equipo de expertos en neurociencia, y han sido adaptados para que resulten lo más accesible posible.
Este material para trabajar el razonamiento cuenta con la innovadora tecnología patentada de CogniFit. La tecnología de CogniFit permite medir el estado cognitivo del usuario en cada sesión a través de los juegos para estimular las funciones ejecutivas.
Gracias a la evaluación continua de CogniFit, se podrá adaptar tanto la complejidad como el tipo de actividad a las necesidades específicas que presente el usuario. De esta forma, el usuario siempre disfrutará de un plan de entrenamiento personalizado para su estado cognitivo concreto a través de las distintas actividades de estimulación cognitiva para las funciones ejecutivas, centradas en las principales funciones cognitivas relacionadas con el razonamiento.
Las actividades para trabajar las funciones ejecutivas del entrenamiento específico para el razonamiento de CogniFit entrena las funciones cognitivas de niños, adultos o mayores con o sin trastorno.
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Memoria
Percepción
Atención
Coordinación
Razonamiento
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Las funciones ejecutivas son consideradas como unas capacidades de alto grado de complejidad. Nos permiten gestionar nuestras necesidades cotidianas y reaccionar adecuadamente a los imprevistos que puedan surgir. El entrenamiento para el razonamiento de CogniFit se encarga de trabajar estos componentes del razonamiento:
Ejercitar mi razonamiento y otras funciones cognitivas superiores
Estimular las funciones ejecutivas de mis hijos, padres, abuelos u otros familiares
Fortalecer las funciones ejecutivas de mis pacientes
Ayudar a mis alumnos a mejorar sus funciones ejecutivas y su razonamiento
Estudiar el efecto del entrenamiento cognitivo sobre el razonamiento y las funciones ejecutivas de los participantes de una investigación
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Las funciones ejecutivas son consideradas como unas capacidades de alto grado de complejidad. Nos permiten gestionar nuestras necesidades cotidianas y reaccionar adecuadamente a los imprevistos que puedan surgir. El entrenamiento para el razonamiento de CogniFit se encarga de trabajar estos componentes del razonamiento:
Razonamiento
Capacidad para elaborar (ordenar, relacionar…) eficientemente la información adquirida. A través del razonamiento, podemos acceder y manipular la información que hemos adquirido para alcanzar metas complejas. Este conjunto de procesos superiores, hace posible que relacionemos, clasifiquemos, ordenemos y planifiquemos nuestras ideas o acciones según las necesidades que se impongan en el momento presente o futuro. Por tanto, nos permiten ser flexibles y adaptarnos al entorno. Las funciones ejecutivas nos permiten ser eficaces en nuestro día a día, resolver problemas y alcanzar nuestros objetivos incluso si hay modificaciones en el plan original.
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412Tu puntuación
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Velocidad de Procesamiento
Tiempo que le lleva a una persona realizar una tarea mental. Una buena velocidad de procesamiento nos permite comprender los textos rápidamente, hacer cálculos mentales con agilidad o procesar la información para tomar una decisión urgente.
412Tu puntuación
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Planificación
Capacidad para “pensar en el futuro”, de anticipar mentalmente la forma correcta de ejecutar una tarea o alcanzar una meta específica. La planificación hace posible que organicemos nuestra jornada laboral de una manera eficiente, o que decidamos cómo vamos a pasar el fin de semana.
452Tu puntuación
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Flexibilidad Cognitiva
Capacidad que tiene nuestro cerebro para adaptar nuestra conducta y pensamiento a situaciones novedosas, cambiantes o inesperadas. Realizar actividades de funciones ejecutivas para la flexibilidad cognitiva puede ayudar a reaccionar de una manera más eficiente ante los imprevistos que se nos presenten en el día a día.
372Tu puntuación
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¿Qué voy a conseguir con el entrenamiento de CogniFit para el razonamiento?
¿Qué voy a conseguir con el entrenamiento de CogniFit para el razonamiento?
Un correcto programa de entrenamiento para el razonamiento puede ayudar a mejorar este conjunto de complejas capacidades cognitivas. Algunos de los principales motivos para usar CogniFit para entrenar las funciones ejecutivas son:
- Reducir los síntomas relacionados con el razonamiento: Algunos trastornos y enfermedades cursan con alteraciones en las funciones ejecutivas. Un correcto entrenamiento puede ayudar a reducir los síntomas relacionados con estas alteraciones.
- Retrasar deterioro cognitivo en enfermedades neurodegenerativas: Es común que las enfermedades neurodegenerativas afecten rápidamente a las funciones ejecutivas. Fortalecer el estado de estas capacidades puede ayudar a retrasar o reducir el alcance del deterioro cognitivo de enfermedades. En última instancia, esto promueve la autonomía del paciente y, por tanto, su calidad de vida.
- Prevenir problemas cognitivos relacionados con la edad: Una edad avanzada no tiene por qué ir acompañado de un deterioro cognitivo, aunque a menudo las personas mayores sanas presentan un declive en sus funciones ejecutivas y otras capacidades cognitivas. Realizar ejercicios de funciones ejecutivas para personas mayores puede ayudar a prevenirlo.
- Optimizar estado de las funciones ejecutivas: Es posible que incluso las personas jóvenes sanas tengan que afrontar retos cognitivos muy complejos durante épocas de estudio o en puestos laborales muy exigentes. Entrenando las funciones ejecutivas es posible mejorar su estado y ser más eficientes en estas actividades.
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El entrenamiento para las funciones ejecutivas de CogniFit pondrá a prueba nuestras capacidades cognitivas a través de sencillas actividades online. Para completar exitosamente estas tareas, tendremos que realizar un esfuerzo creciente relacionado con nuestras funciones ejecutivas.
Las áreas de nuestro cerebro implicadas en las funciones ejecutivas van a ser estimuladas como consecuencia del programa de entrenamiento para el razonamiento. Esta estimulación permite cambiar ligeramente el estado de nuestro cerebro para adaptarse a ella, por un mecanismo conocido como “neuroplasticidad”. Que nuestro cerebro esté adaptado, nos permite ser más eficiente en las actividades que requieran funciones ejecutivas, ya sea en el entrenamiento de CogniFit, en el trabajo, en clase, o en nuestro día a día.
Los ejercicios de razonamiento de CogniFit han sido optimizados durante muchos años para conseguir un entrenamiento eficaz, cómodo y confiable. Algunas de las ventajas que presentan los entrenamientos de CogniFit son:
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¿Qué voy a conseguir con el entrenamiento de CogniFit para el razonamiento?
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El entrenamiento para las funciones ejecutivas ha sido diseñado para que resulte intuitivo y sencillo de usar. Para sacar todo el provecho a este entrenamiento no es necesario tener conocimientos avanzados de informática ni de neurociencia.
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El aspecto del material para trabajar funciones ejecutivas de CogniFit resulta atractivo y entretenido. Esto ayuda a que el entrenamiento para las funciones ejecutivas sea motivante y los usuarios se adhieran mejor al tratamiento.
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Las instrucciones de los juegos para estimular el razonamiento son claras e interactivas, lo que favorece su comprensión y mejora la experiencia de los usuarios.
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Tras cada sesión CogniFit ofrecerá un feedback inmediato que nos ayudará a saber si estamos mejorando o empeorando nuestras puntuaciones, de modo que podamos reaccionar cuanto antes.
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Los procesos de recolección de datos durante el entrenamiento y de planificación de las siguientes sesiones de entrenamiento se realizan de manera automática. Esto facilita que nos concentremos en el entrenamiento, ahorremos tiempo y sea más sencillo manejar la plataforma de CogniFit. Además, podremos consultar los datos en cualquier momento para conocer nuestros avances.
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El programa de entrenamiento para el razonamiento de CogniFit se adapta a las necesidades específicas de cada usuario y crea un plan de entrenamiento individualizado. Dado que este entrenamiento para el razonamiento es personalizado, permite sacar todo el partido al tiempo y al esfuerzo empleado.
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La mayoría de los entrenamientos de CogniFit están disponibles en diferentes dispositivos: ordenador, tableta y smartphone. Esto permite realizar el entrenamiento en cualquier parte, de modo que podemos continuar nuestro plan de estimulación cognitiva fuera de la clínica, desde nuestra propia casa.
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Las personas que no estimulan adecuadamente sus funciones ejecutivas pueden presentar dificultades para organizarse, para trabajar información ágilmente, para detectar y corregir sus propios errores, etc. Esto se puede traducir en problemas constantes para valerse por uno mismo o para colaborar de manera fluida con otras personas.
Cuando no estimulamos las funciones ejecutivas, las áreas de nuestro cerebro relacionadas tienen una actividad reducida. Cuando nuestro organismo se da cuenta de la falta de actividad, decide dedicarle una cantidad menor de recursos a estas áreas, ya que otras partes del cerebro podrían aprovecharlos mejor. Así, las áreas cognitivas implicadas en las funciones ejecutivas se vuelven menos eficientes, lo que hace que nos resulte más complicado emplear estas capacidades cognitivas en nuestro día a día. Por tanto, si queremos tener en buen estado nuestras funciones ejecutivas, es recomendable que proporcionemos a nuestro cerebro la estimulación adecuada.
Memoria
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Atención
Coordinación
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El entrenamiento de las funciones ejecutivas de CogniFit está dividido en sesiones interactivas de 15-20 minutos. Para obtener resultados visibles, es recomendable realizar un mínimo de 3 sesiones de entrenamiento a la semana, preferiblemente en días no consecutivos.
Cada sesión de entrenamiento consta de dos actividades para trabajarlas funciones ejecutivas y de una tarea de evaluación. Este diseño permite a CogniFit mostrar una curva de evolución precisa, al tiempo que adapta el tipo de tarea y la dificultad de ésta a las necesidades del estado actual del usuario. De esta forma, el usuario podrá aprovechar mucho mejor el tiempo que le dedica a sus ejercicios para las funciones ejecutivas de CogniFit, entrenando siempre al nivel óptimo durante un tiempo asequible.
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CogniFit es la herramienta líder en actividades y juegos para entrenar el razonamiento. El programa de entrenamiento para el razonamiento propone una serie de ejercicios estandarizados y multi-dimensionales que ayudan a optimizar la eficacia de las funciones ejecutivas, para transformarlas en una destreza.
El entrenamiento para el razonamiento cuenta con la tecnología patentada ITS™ (Sistema de Entrenamiento Personalizado, del inglés “Individualized Training System”) permite adaptar la dificultad de las actividades, de modo que cada programa de entrenamiento será único y diseñado para las necesidades específicas de cada usuarios. Esta tecnología y los diferentes ejercicios de funciones ejecutivas ha sido diseñado por un equipo internacional de científicos especialistas en neurociencia cognitiva.
El material para trabajar el razonamiento de CogniFit es único. El propio software se encarga de medir constantemente el desempeño de los usuarios y seleccionar de manera automática las actividades que deben realizar. Controlar la dificultad para ajustarla al nivel del usuario permite desafiar y retar de la manera óptima las funciones ejecutivas del usuario, ayudándole a mejorar su estado.
Además, CogniFit permite ver con facilidad el índice de mejora del usuario, ya que almacena todas las variables recopiladas durante el entrenamiento para luego mostrar la curva de evolución. De esta forma podemos comparar tanto el estado del usuario cuando empezó a entrenar con su estado actual, para ver todos sus avances, como su estado con respecto a la gente de su edad.
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Si tienes cualquier pregunta sobre el funcionamiento, gestión o interpretación de los datos del entrenamiento de CogniFit específico para la planificación mental, puedes contactarnos inmediatamente. Nuestro equipo de expertos en neurociencia cognitiva resolverá tus dudas y te ayudará con todo lo que necesites.
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