Память составляет важную часть нашей повседневной жизни. Мы постоянно пользуемся нашей памятью. Так же как и мышцы, память может быть натренирована при помощи игр для памяти и упражнений для мозга. Игры для памяти были созданы для того, чтобы помочь вам оценить и тренировать ваш мозг, память и другие когнитивные способности.
 
            Игры для памяти онлайн
Как поддерживать мозг в форме
- Получите доступ к многочисленным онлайн играм для вашей памяти.
- Мы предлагаем вам возможность тренировать эту когнитивную способность при помощи наших программ.
- Вы сможете увидеть свой прогресс через нескольких сеансов, если вы зарегистрируетесь бесплатно. Попробуйте!
Пользуясь последними исследованиями в области пластичности мозга, CogniFit ("КогниФит") разработала специальные тренировки для мозга и игры для памяти, чтобы мозг оставался сильным. С помощью CogniFit ("КогниФит") вы будете иметь доступ к большому числу игр для памяти и сможете выбрать различные опции тренировки в зависимости от ваших специфических потребностей.
К памяти, как правило, относятся разные типы функций памяти и обработки информации, которые используются при запоминании чего-либо. К памяти относятся кратковременная память, рабочая память, долговременная память, также контекстуальная память. Мы используем все эти разные типы памяти в определенные моменты и в зависимости от ситуации. Иногда мы используем несколько систем памяти сразу в то время, как в других случаях они используются по отдельности.
Прежде, чем начать бесплатную игру для памяти онлайн, вам необходимо удостовериться, что пока вы играете, ваш мозг и память тренируются. Существует большая разница между бесплатными играми для памяти, которые не оценивают, ни тренируют активно вашу память и играми для мозга онлайн, которые были разработаны научным путем и являются эффективными. Также важно использовать программу,которая позволит вам тренировать разные типы памяти, а не только один из них.. Вы должны быть уверены, что по прошествии времени, тренировка будет действенна для вас и предоставит вам полную программу для тренировки памяти.
Тренируясь только один час в неделю, вы можете наблюдать быстрое улучшение памяти. Пользуясь CogniFit ("КогниФит"), вы можете с лёгкостью следить за своим прогрессом и увидеть, насколько улучшились ваши способности по прошествии времени, а также сравнить себя с людьми со всего мира.
Упражнения для памяти CogniFit ("КогниФит") доступны онлайн для того, чтобы вы смогли сразу же узнать состояние вашей памяти на данный момент и получить наилучшее представление о имеющемся у вас когнитивном уровне.

Другие советы для тренировки памяти
- Разработайте новый маршрут на работу.
- Учите другой язык.
- Путешествуйте в новое и незнакомое для вас место.
- Читайте разные разделы газеты.
- Научитесь играть на музыкальном инструменте.
- Пытайтесь использовать другую рукую во время еды или письма.
- Выполните тренировку с CogniFit ("КогниФит") и играйте в игры для памяти.
- Выполняйте умственные упражнения, играйте в шахматы или бридж.
- Запоминайте одно слово ежедневно.
Начните использовать программу упражнений для мозга, пройдите тест и начните тренировку памяти уже сегодня вместе с CogniFit!
Источники
Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Novel Television-Based Cognitive Training Improves Working Memory and Executive Function - PLOS ONE July 03, 2014. 10.1371/journal.pone.0101472
Elgier, A. M., Aruanno, Y., & Kamenetzky, G. (2010). Effect of age and training on memory. PSIENCIA: Revista Latinoamericana de Ciencia Psicológica, 2(2), 77-80.
 
				 
						 
									 Российская Федерация
                        Российская Федерация