CogniFit - 訓練注意力和專注力的遊戲

CogniFit：注意力和集中力訓練領域的領導者

CogniFit 的注意力和專注力大腦訓練計劃可以激活、刺激和恢復與我們感知和處理資訊能力相關的大腦功能。改善這個重要的認知區域可以讓您在更長的時間內更好地集中注意力，能夠一次完成一項以上的任務，避免分心，並在日常生活中提高效率。

這種針對注意力的大腦訓練和復健計劃由不同的線上遊戲組成，幾乎可以在任何電腦或行動裝置上完成。集中力課程中的活動結合了不同的治療練習、復健和學習技術，能夠重新訓練和幫助提高每個人最需要的注意力技能。 CogniFit 基於認知儲備和神經可塑性。

CogniFit 的腦力遊戲和專注練習會在每個用戶訓練時自動適應。這項科學資源已經完善，可以持續測量大腦的注意力能力。 CogniFit 的專利技術系統地修改了任務的難度和類型，以確保腦力遊戲適合用戶的獨特特徵（年齡、缺陷和/或認知改變）。

CogniFit 的所有刺激和復健計劃都是為兒童、青少年、成人、老年人和老年人制定的，可以激活和增強心理能力，並將他們的認知、狀態和注意力技能與世界其他地方進行比較。 CogniFit 的注意力遊戲專為健康人群以及患有某種影響注意力的認知狀況（例如某種注意力缺陷或認知能力下降）的人群而設計。

我們的注意力和專注能力不斷發展。他們有能力隨著時間的推移而改變或改進。科學證據表明，透過適當的認知訓練計劃，可以刺激和加強這種認知功能。 CogniFit 的注意力訓練提供了一系列線上遊戲和活動，可自動適應用戶需要改進的領域，確保他們獲得盡可能最佳的訓練，並為每個人量身定制訓練。借助 CogniFit，任何人都可以測試自己的注意力和專注能力。

注意力和集中力遊戲適合您嗎？

CogniFit 計畫專為希望幫助提高注意力和集中力的健康人群，以及希望透過一項或多項活動來恢復和加強注意力和集中力的疾病或腦損傷患者而設計。 CogniFit 的注意力遊戲是神經心理復健的絕佳補充工具。由於其易於使用的設計和互動平台，CogniFit 的集中注意力遊戲幾乎適合任何人使用：

想要提高專注力的人

鍛鍊注意力和集中力

CogniFit 的設計目的是讓任何人都可以以簡單易懂的方式訓練與注意力相關的認知能力。注意力認知訓練可以以個人化，且適合我們需求的方式加強我們注意力最薄弱的面向。透過這種方式，任何想要提高專注力以提高日常生活效率的人都可以進行 CogniFit 訓練。它也是預防和恢復注意力問題的有效工具。

醫護專業人員

加強患者的注意力和集中力

CogniFit 注意力訓練遊戲是刺激、預防和恢復與注意力和專注力相關的不同認知能力的絕佳工具。除了提供個人化的訓練計劃外，它還允許在實踐中和在家中進行活動（認知遠端刺激）。它是注意力困難相關治療或這種能力水平較低的健康人的完美補充。

家人或照顧者

激發家人或其他親人的注意力和專注力。

幼兒、老年人和一些有注意力問題的成年人可能難以管理自己的訓練。這就是 CogniFit 為家庭成員和照護者提供平台的原因，該平台使您可以向家庭成員推薦最適合他們需求的活動。這樣，不熟悉新技術或神經科學就不會成為刺激、預防和恢復與家人的注意力和專注力相關的不同認知能力的障礙。

學校專業人員

幫助學生訓練並提高注意力

學校和大學是產生注意力問題頻繁的地方，也是一個非常適合激發認知能力的環境。 CogniFit 的學校平台使學生可以在學習中心或家中調節和管理訓練遊戲。透過這種方式，教師和教授將能夠獲取結果和學生注意力的變化，以便比較和調整學生在課堂上的表現。

科研人員

研究認知訓練對研究參與者注意力的影響。

這項大腦訓練計畫幫助世界各地的研究人員和科學家進行認知干預，從而深入研究注意力的神經心理學特徵。 CogniFit 透過簡化研究數據的收集、管理和分析來節省科學團隊和參與者的時間。此外，CogniFit 研究人員平台還設有一個對照組，該組向對照組提供不同的任務，並且始終處於最低難度級別。這使得研究人員能夠創建完整的實驗設計。

訓練的認知技能

注意力和專注力由我們日常生活中所需的一系列複雜程度不同的組成部分組成。 CogniFit 注意力和專注力訓練透過練習和遊戲來幫助鍛鍊這些組成部分：

透過 CogniFit 注意力和專注力訓練我能取得什麼成果？

CogniFit 注意力和專注力訓練依靠我們大腦的大腦可塑性來增強這些認知技能。用戶的目標是：

• 幫助提高您的注意力和注意力：注意力對於日常活動是必要的。 良好的注意力技巧將使我們更有效率，並且活動會更省力。 例如，我們在課堂上更容易集中注意力，在工作中更容易集中注意力，更容易交談，或跟隨電影情節等等。
• 減少不同疾病症狀的影響：注意力是一種非常敏感的認知功能，並且可以以一定的頻率改變。
• 注意力和專注力延遲下降：老年人可能會發現很難長時間專注於一項活動，或一次進行多項活動。 這可能是由於大腦正常老化導致注意力下降所造成的。
• 預防注意力困難：有時，甚至不一定是患有疾病，我們的認知能力也會受到影響。 當我們變老時，我們面臨的任務和要求較低的活動會減少。 透過減少對大腦的要求，我們的神經元會「習慣」缺乏活動。 最終，缺乏活動可能會降低注意力等認知能力的效率。 然而，透過適當的認知訓練，我們可以保持大腦的健康狀態，並有助於防止我們的能力進一步惡化。

CogniFit 腦力遊戲如何增強和激發注意力？

CogniFit 是一種使用線上腦力遊戲的領先干預工具。這些線上遊戲有助於強化和改善用於注意力和集中力的神經激活模式。這些模式的重複活化可能會產生新的突觸和能夠恢復或提高注意力的神經迴路的髓鞘形成。

CogniFit 利用其線上注意力遊戲來幫助神經系統在遭受結構性缺陷、紊亂或損傷（注意力和集中力受到影響）後促進大腦的恢復。這些腦力遊戲不僅有助於認知康復，而且非常適合任何想要挑戰和提高認知技能的人。

玩沒有固定訓練計畫的網路遊戲不會幫助你提升認知能力。為了使腦力遊戲有效，它必須滿足以下特徵：適當的認知訓練需要治療目標、科學驗證和規範的練習，就像 CogniFit 提供的遊戲一樣。遵循這些要求，大腦將接受所需的適當的大腦訓練。

CogniFit 腦力遊戲對於注意力和集中力的優勢

CogniFit 是透過線上腦力遊戲進行注意力和集中力訓練的領先平台。所有任務和練習都是由神經可塑性、認知刺激和復健方面的專家設計的。這個線上平台基於科學方法來激發和恢復注意力，並具有許多不同的優勢：

• 為個人和專業用戶使用不同的平台既簡單又直觀，無需任何神經科學或先進技術系統的先驗知識即可使用。CogniFit 可以輕鬆有效的管理注意力訓練任務和結果。
• 這些遊戲互動且易於使用，可以提高動力，尤其是兒童。 這使他們更容易勤奮地完成訓練
• CogniFit 的注意力訓練專為所有年齡層的人（兒童、青少年、成人和老年人）而設計，無論是否存在某種病理或認知狀況 >.
• 每個注意力腦力遊戲的說明和結果都是互動格式的有助於輕鬆理解解釋。
• 注意力和集中力遊戲結果，提供快速而準確的回饋。 這使得獲得即時結果，並保持認知進化和認知水平成為可能。
• CogniFit 工具會在每次訓練期間測量認知技能，以調整每個訓練的難度，使得個人化用戶干預成為可能。
• 在訓練期間收集和編碼來自訓練的資料 ，這意味著用戶可以專注於盡其所能地完成每項任務，而不必擔心稍後評估數據。 CogniFit 會自動分析和比較這些數據，用戶無需做任何工作即可計算認知進化。
• CogniFit 的注意力和專注力遊戲可以訓練需要將注意力集中在一種或多種刺激上的任務中使用的許多主要過程和認知技能，例如集中注意力和分離專注。
• CogniFit 致力於使注意力練習適應每個用戶的認知缺陷或限制，這使得它非常容易使用。
• 幾乎任何可連接網路的電腦或筆記型電腦都可以使用 CogniFit。 使在專業人員的幫助下或在家中訓練和恢復認知技能成為可能。 醫護專業人員可以在患者不在場的情況下透過電腦監控認知進展。
• CogniFit 有科學依據，遊戲和訓練計劃已被證明可以有效提高注意力，這使其與其他類似平台區分開來。

面向私人和專業用戶的平台使用起來非常簡單直觀，因此無需任何神經科學或電腦科學的特殊知識即可使用。 CogniFit 提供直覺、敏捷且有效的訓練任務管理。

極具吸引力

這些遊戲的設計很有吸引力，可以激發用戶的積極性，尤其是兒童，從而減輕他們對訓練的投入。

互動和視覺形式

指令的互動格式和注意力遊戲的結果有助於說明任務。

完整的結果報告

注意力訓練的結果給予快速、準確的回饋。這讓我們能夠了解我們的演化和認知狀態的最新情況。

進步與演變

資料是在訓練過程中收集和編碼的，這樣我們就可以只專注於正確執行任務。 CogniFit 會自動分析和比較這些數據。此外，這些數據還可以讓我們知道我們是否正在進步或是否需要加強我們的訓練。

適合每個用戶

CogniFit 工具利用我們在每次訓練中的表現來自動調節難度和訓練程度，使我們能夠進行個人化干預。

遠程刺激

可以從任何有網路連線的地方使用 CogniFit 注意力遊戲。這允許遠程復健或認知遠程刺激。因此，專業人員將能夠透過電腦監控患者的認知演變，而無需在場。

如果你不訓練注意力會怎樣？

注意力是我們在日常生活中所使用的認知功能。人們無法同時處理大量資訊。注意力是一種心理過程，可以集中專注力並區分相關和不相關的刺激。注意力不足可能會顯著降低生活品質。

作為孩子，一個人的注意力能力是有限的，並且隨著大腦的發展而不斷發展。此階段注意力控制發育不良可能會發展為注意力不足ADHD或衝動過動症（ADD/ADHD）。注意力也會受到許多不同疾病（如抑鬱症或失智症）和腦損傷等的影響。這就是為什麼照顧和訓練注意力如此重要。

大腦是一個複雜而有效率的器官。它會盡可能節省資源，這意味著它會消除或削弱不常用的神經連接。如果我們停止執行需要集中注意力的任務，大腦就會停止向其發送所需的資源。這會導致效率降低並且長時間難以集中注意力。

我們可以透過激活與注意力相關的心理過程來避免這種情況。增強這種認知技能的一些最有效的工具是 CogniFit 的訓練計劃和遊戲。該計畫是認知刺激領域的領先者，為注意力和其他認知技能提供多維度、系統化的訓練計畫。這使得激活和加強注意力過程中使用的神經模式成為可能。

您應該用 CogniFit 的注意力和集中力遊戲進行訓練多久？

CogniFit 的遊戲使用起來非常舒適。每個針對注意力和專注力的自動訓練課程持續約10 到 15 分鐘。我們建議每週非連續訓練兩到三次。CogniFit 可以為每次訓練課程發送提醒。

在每次注意力和專注力訓練期間，CogniFit 工具都會自動提出兩個大腦刺激遊戲和一個認知評估任務。這樣，可以輕鬆測量注意力和其他子類型的進展：集中注意力、分離專注等。

CogniFit 的訓練計劃和注意力遊戲是獨一無二的

CogniFit 是注意力科學腦力遊戲領域的領導者。注意力訓練計劃由結合不同治療活動的多維度練習組成。從經典的復健工具到專為專業人士設計的幫助重新訓練注意力和其他認知技能的教學活動，CogniFit 可以優化效率並將認知弱點轉化為優勢。

組成大腦注意力訓練計畫的每項活動都會適應每個用戶訓練時的需求。這項專利技術是由一個由科學家、神經學家和心理學家組成的國際團隊設計的，他們致力於研究神經科學和注意力的最新進展。

CogniFit 幫助提高注意力的大腦訓練計劃是獨一無二的，因為它們不斷測量用戶表現，並自動選擇每個人最需要練習的任務類型和難度。這使得大腦保持挑戰，並幫助用戶提高認知技能成為可能。

CogniFit 的個人化訓練計畫會儲存用戶每次訓練期間的數據，並提供有關用戶在每個層級的認知表現的詳細報告。這樣可以看到用戶的初始認知水平，並將其與當前的注意力水平和其他認知技能進行比較。

客户服务

如果您對 CogniFit 注意力和專注力訓練的工作原理、資料管理或解釋有任何疑問，可以立即與我們聯繫。我們的神經科學和發展障礙專家團隊將回答您的問題，並為您提供所需的一切幫助。