Juegos para entrenar atención y concentración
Entrena y fortalece las capacidades cognitivas esenciales de forma profesional. Completo informe de resultados, progreso y evolución.
¿Para quién es?
Juegos para entrenar atención y concentración
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CogniFit: Líderes en entrenamientos y juegos de atención y concentración
CogniFit: Líderes en entrenamientos y juegos de atención y concentración
- Entrena online con los juegos de atención de CogniFit y potencia tus habilidades cognitivas
- Accede a este recurso de entrenamiento de atención
- Reta a tu cerebro y fortalece su potencial adaptativo con estos juegos de atención
El programa de entrenamiento cognitivo para la atención y concentración de CogniFit nos ayuda a activar y estimular las funciones cerebrales implicadas en nuestra capacidad de percibir y procesar la información. Mejorar esta importante área cognitiva puede ayudarnos a concentrarnos mejor y durante periodos más largos de tiempo, ser capaces de realizar más de una actividad a la vez, evitar distracciones y ser más eficientes en nuestro día a día.
Este programa de estimulación y rehabilitación de la atención está compuesto de diferentes juegos online y puede practicarse desde cualquier ordenador o dispositivo móvil. Las actividades que se presentan, combinan diferentes ejercicios terapéuticos y técnicas de aprendizaje orientadas a re-entrenar y mejorar las habilidades atencionales que más necesite cada persona. CogniFit se basa en la reserva cognitiva y en la plasticidad neuronal para mejorar el rendimiento mental.
La dificultad de los ejercicios y juegos de atención de CogniFit se va adaptando automáticamente a medida que vamos entrenando. Este recurso científico ha sido perfeccionado para medir continuamente la capacidad atencional del cerebro. La tecnología patentada de CogniFit modula sistemáticamente la complejidad y tipología de las tareas y actividades, ajustando las exigencias cognitivas de los juegos mentales a las características únicas de cada persona.
Todos los programas de estimulación y rehabilitación cognitiva que ofrece CogniFit son para que niños, adolescentes, adultos, personas mayores o de la tercera edad puedan activar y fortalecer su capacidad mental y comparar su estado cognitivo y atencional con el resto de la población mundial.Los juegos de atención de CogniFit están indicados tanto para individuos sanos, como para personas que están preocupadas por su concentración, sufren algún tipo de déficit atencional, o presentan declive cognitivo.
Nuestra capacidad atencional y de concentración no es algo inmutable. Las evidencias científicas demuestran que, a través de un programa de entrenamiento cognitivo apropiado, es posible entrenar, estimular y fortalecer esta función cognitiva. El entrenamiento para la atención de CogniFit, ofrece una batería de juegos y actividades online, que se adapta automáticamente a los puntos débiles y fuertes de cada usuario. Con CogniFit cualquier persona puede poner a prueba su capacidad de atención y concentración.
¡Excelente!
Estás por encima de la media
Memoria
Percepción
Atención
Coordinación
Razonamiento
¿A quién está dirigido?
¿A quién está dirigido?
La herramienta de CogniFit está pensada tanto para personas que quieren mejorar su atención o concentración y busquen fortalecer su capacidad para centrar su foco atencional en una o más actividades. Los juegos de atención de CogniFit son una excelente herramienta complementaria a una rehabilitación neuropsicológica. Gracias a su atractivo diseño y a su estructura interactiva, los juegos de concentración y atención de CogniFit pueden ser usados prácticamente por cualquier persona:
Ejercitar mi propia atención y concentración
Estimular la atención y concentración de mis hijos, padres, abuelos u otros familiares
Fortalecer la atención de mis pacientes
Ayudar a mis alumnos a mejorar su atención
Estudiar el efecto del entrenamiento cognitivo sobre la atención de los participantes de una investigación
Habilidades Cognitivas que entrena
Habilidades Cognitivas que entrena
La atención y la concentración cuentan con una serie de componentes con un grado diferente de complejidad, aunque todas ellas serán necesarias para funcionar correctamente en nuestro día a día. El entrenamiento específico para la concentración y la atención de CogniFit se encarga de trabajar estos componentes a través de sus ejercicios de atención:
Atención
Capacidad para filtrar las distracciones y concentrarse en la información relevante. La atención acompaña a todo proceso cognitivo y se encarga de asignar recursos cognitivos en función de la relevancia de los estímulos internos y externos. Tener la atención en un buen estado es necesario para otros procesos de mayor nivel, como la memoria o la planificación. La atención es un proceso esencial que requiere de diversas partes de todo nuestro cerebro: desde el tronco encefálico o la corteza parietal, hasta la corteza prefrontal. No obstante, parece ser que el hemisferio derecho tiene un papel predominante en el control de la atención. Este área cognitiva nos permite estar alerta, atender a estímulos de nuestro interés en presencia de distractores, concentrarnos durante largos periodos de tiempo, alternar nuestra atención entre diferentes actividades o dividir nuestra atención en eventos que ocurren al mismo tiempo.
Excelente7.1%
459Tu puntuación
400Promedio para su edad
Atención focalizada
Capacidad que tiene nuestro cerebro para centrar nuestro foco atencional en un estímulo objetivo, independientemente del tiempo que dure dicha fijación. La atención focalizada nos permite centrarnos en los estímulos y las palabras que situados en la pizarra durante una clase, o durante una exposición.
524Tu puntuación
400Promedio para su edad
Atención Dividida
Capacidad que tiene nuestro cerebro para atender a diferentes estímulos o tareas al mismo tiempo y, así, dar respuesta a las múltiples demandas del ambiente. Ponemos en marcha esta función cognitiva cuando caminamos por la calle mientras escribimos en nuestro smartphone y conseguimos no chocar contra ningún obstáculo.
500Tu puntuación
400Promedio para su edad
Inhibición
Capacidad para inhibir o controlar las respuestas impulsivas (o automáticas), y generar respuestas mediadas por la atención y el razonamiento. La inhibición es la función que nos permite detener una acción que hemos iniciado, como cuando vamos a cambiarnos de carril con nuestro vehículo, pero vemos que otro conductor se acerca por ese carril a gran velocidad y debemos mantenernos en nuestro carril.
422Tu puntuación
400Promedio para su edad
Monitorización
Capacidad para supervisar la conducta que llevamos a cabo y asegurarnos de que cumple el plan de acción preparado. Resulta esencial para actividades tan cotidianas como cocinar, para asegurarnos de que, por ejemplo, hervimos la pasta durante el tiempo adecuado antes de añadirle los complementos y servirla.
392Tu puntuación
400Promedio para su edad
¿Qué voy a conseguir con el entrenamiento de CogniFit para la atención y la concentración?
¿Qué voy a conseguir con el entrenamiento de CogniFit para la atención y la concentración?
La plasticidad cerebral es el proceso que permite a nuestro cerebro aprovechar la estimulación cognitiva del entrenamiento para la concentración y la atención de CogniFit. El objetivo CogniFit es que, a través de ejercicios de atención y concentración, los usuarios puedan:
- Ayudar a optimizar el estado de su atención y concentración: La atención es necesaria para prácticamente todas las actividades cotidianas. Con una buena atención, necesitaremos menos esfuerzo y seremos más eficientes en estas actividades. Con una buena atención, nos resultará más fácil prestar atención en clase, concentrarnos en el trabajo, mantener una conversación, seguir el argumento de una película...
- Ayudar a reducir el alcance de los síntomas de ciertas alteraciones:: Las personas de edad avanzada pueden notar cómo cada vez les resulta más complicado concentrarse en una actividad durante un tiempo prolongado, o realizar más de una actividad a la vez. Esto puede ocurrir por un deterioro de la atención derivado del envejecimiento del cerebro, o de alguna enfermedad degenerativa, como el Alzheimer. Los ejercicios de atención adecuados pueden fortalecer la atención frente al deterioro y, aunque no lo evite, es posible retrasarlo.
- Ayudar a prevenir dificultades de atención: A veces ni siquiera es necesario sufrir una enfermedad para que nuestro funcionamiento cognitivo se vea afectado. Normalmente, cuando tenemos una edad avanzada nos enfrentamos a menos tareas y a actividades menos exigentes. Al exigir menos a nuestro cerebro, nuestras neuronas se “acostumbran” a la falta de actividad. A la larga, esta falta de actividad puede acabar reduciendo la eficiencia de funciones cognitivas como la atención. No obstante, con el entrenamiento cognitivo adecuado es posible mantener en forma nuestro cerebro para evitar que la falta de actividad deteriore nuestras capacidades.
¿Cómo fortalece la función cognitiva?
¿Cómo fortalece la función cognitiva?
CogniFit es la herramienta líder en programas de intervención de la atención a través de juegos online. Cuando practicamos estos juegos, reforzamos los patrones de activación neuronal implicados en la atención y concentración. La activación reiterada de estos patrones puede fomentar la creación de nuevas sinapsis y la mielinización de circuitos neuronales capaces de recuperar en parte o reforzar el estado de nuestra atención.
Algo que debemos tener muy presente es que realizar actividades al azar con juegos que encontremos sueltos por Internet no sirve como entrenamiento cognitivo. Para que el tiempo empleado en estos juegos tenga el efecto adecuado, son necesarios una serie de requisitos: Un entrenamiento cognitivo apropiado requiere un objetivo claro y una regulación de los ejercicios, como el que ofrece CogniFit. De este modo, nuestro cerebro sí estará recibiendo una estimulación cognitiva apropiada.
1ª SEMANA
2ª SEMANA
3ª SEMANA
Proyección gráfica orientativa de las redes neuronales después de 3 semanas.
Sus ventajas
Sus ventajas
CogniFit es la plataforma líder en el entrenamiento de la atención y concentración mediante juegos online. Todos los ejercicios y tareas han sido diseñados por expertos en plasticidad cerebral, estimulación y rehabilitación cognitiva. Utilizar este soporte informático basado en metodología científica para la estimulación de la atención, ofrece muchas ventajas:
Fácil de gestionar
El manejo de las plataformas para usuarios particulares y profesionales resulta muy sencilla e intuitiva, por lo que se puede utilizar sin tener conocimientos especializados sobre neurociencia o informática. CogniFit permite una gestión intuitiva, ágil y eficaz de las tareas y resultados del entrenamiento para la atención.
Altamente atractivo
Los juegos poseen un diseño atractivo, lo que favorece la motivación de los usuarios, especialmente de los niños, facilitando su compromiso con el entrenamiento.
Formato Interactivo y visual
El formato interactivo de las instrucciones y los resultados de los juegos para la atención ayuda a la comprensión de las explicaciones.
Completo informe de resultados
Los resultados de los juegos para la atención y concentración devuelven un feedback rápido y preciso. Esto nos permite estar actualizados acerca de nuestra evolución y estado cognitivo.
Progresos y evolución
Los datos se recogen y codifican durante el entrenamiento, de forma que podemos centrarnos únicamente en ejecutar correctamente la tarea. CogniFit analiza y compara estos datos de manera autónoma, por lo que no necesitamos hacer ningún cálculo para ver nuestra evolución cognitiva. Además, podremos consultar todos nuestros datos, lo que nos permite saber si estamos mejorando o si necesitamos reforzar nuestro entrenamiento.
Adaptado a cada usuario
La herramienta de CogniFit utiliza nuestro desempeño durante cada sesión para regular el grado de dificultad y las exigencias del entrenamiento de manera automática, lo que nos permite realizar intervención personalizada.
Tele-estimulación
Se puede acceder a los juegos de atención de CogniFit desde cualquier punto con acceso a Internet. Esto da la posibilidad de realizar una rehabilitación a distancia o tele-estimulación cognitiva. Así, los profesionales podrán supervisar desde su ordenador la evolución cognitiva de pacientes sin necesidad de estar presentes.
¿Qué pasa cuando no entrenamos las habilidades cognitivas?
¿Qué pasa cuando no entrenamos las habilidades cognitivas?
La atención es una función cognitiva que utilizamos constantemente en nuestro día a día. Las personas no somos capaces de procesar mucha información al mismo tiempo, la atención es el proceso mental que nos ayuda a focalizar y diferenciar los estímulos relevantes de los que no lo son. Un mal estado de esta capacidad puede reducir enormemente nuestra calidad de vida.
Memoria
Percepción
Atención
Coordinación
Razonamiento
¿Cuánto tiempo debo dedicar a CogniFit?
¿Cuánto tiempo debo dedicar a CogniFit?
El formato de los juegos de CogniFit hace que sean excepcionalmente cómodos de utilizar. Cada sesión completa de entrenamiento automatizado para la atención y concentración tiene una duración aproximada de 10 o 15 minutos. Se recomienda realizar dos o tres sesiones a la semana repartidas en días no consecutivos. Para facilitar la adhesión al entrenamiento, CogniFit puede enviar recordatorios de las sesiones.
Durante cada sesión de entrenamiento para la atención y concentración, la herramienta de CogniFit propondrá automáticamente dos juegos de estimulación cerebral y una tarea de evaluación cognitiva . De este modo, podemos entrenar y medir fácilmente la evolución de nuestra atención y de los distintos subtipos de ésta: atención focalizada, atención dividida, etc.
CogniFit es único
CogniFit es único
Ejercicios Multidisciplinares
Completo informe de resultados
Selección automática de tareas
Instrumento Líder
Ajuste Automático de dificultad
Personalizados para cada usuario
Validado científicamente
CogniFit es la herramienta líder en el área de los juegos científicos para la atención. El programa de entrenamiento cuenta con una serie de ejercicios multi-dimensionales y estandarizados que combinan diferentes actividades terapéuticas: Desde técnicas clásicas de estimulación, hasta actividades pedagógicas diseñadas por profesionales especialmente para re-entrenar la atención y otras habilidades cognitivas que más necesite cada persona, ayudando a optimizar su eficacia y a transformarlas en una destreza.
El nivel de dificultad de cada una de las actividades que componen el entrenamiento para atención de CogniFit se adapta conforme vamos entrenando. Esta tecnología patentada ha sido diseñada por un equipo internacional de científicos, neurólogos y psicólogos, que investigan los últimos descubrimientos y avances sobre el cerebro y la atención.
Los entrenamientos para mejorar la atención de CogniFit son únicos, ya que miden continuamente el desempeño del usuario y seleccionan automáticamente el tipo y la complejidad de las tareas que mejor se ajustan a las necesidades cognitivas de cada persona. Esto permite desafiar y retar continuamente las habilidades cognitivas de cada usuario para que éstas consigan mejorar.
El entrenamiento cognitivo personalizado de CogniFit almacena los datos durante la sesión y aporta un completo y detallado informe acerca del desempeño del usuario en cada nivel. De esta forma, podemos revisar el índice de mejora, el nivel cognitivo inicial y actual de la atención u otras capacidades cognitivas, etc.
Servicio al cliente
Servicio al cliente
Si tienes cualquier pregunta sobre el funcionamiento, gestión o interpretación de los datos del entrenamiento de CogniFit específico para la concentración, puedes contactarnos inmediatamente. Nuestro equipo de expertos en neurociencia cognitiva resolverá tus dudas y te ayudará con todo lo que necesites.
Contactar AhoraReferencias científicas
Referencias científicas
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