قبل كل شئ, عليك ان تعلم ان الذاكرة هى وظيفة من وظائف العقل التى تتحمل مسؤولية فك الرموز والتخزين وإستعادة المعلومات المكتسبة من قبل. فى كثير من الأحيان من الممكن ان تتأثر الذاكرة بسبب الظروف البيئية أو التقدم فى العمر, ولكن على أى حال يجب ان ندرك ان الذاكرة هى مهارة مهمة جدًا لممارسة الحياة اليومية للإنسان وأساسية لأى عمل نريد القيام به فى حياتنا. لهذا السبب تحمل كوجنيفيت على عاتقها مهمة قياس وتدريب العديد من المهارات الإدراكية المتعلقة بالذاكرة. ولقد تم اثبات الصحة السريرية للعديد من دراستنا من خلال العديد من الدراسات العلمية ,كما اثبتت فاعلية قدراتنا المعرفية كالذاكرة العاملة, الذاكرة قصيرة المدى, التسمية , الذاكرة البصرية, الذاكرة الصوتية قصيرة المدى, واخيرًا الذاكرة السياقية.
مشاكل الذاكرة
حقائق يجب ان تعرفها عن مخك
ساعد مخك على تحسين قدرة ذاكرتك
تقييم وتمرين ذاكرتك بشكل مخصص.
التسجيل فى برنامج الاستكشاف الادراكى. خض التجربة!
لاحقًا سنخبرك ببعض الحقائق التى يجب ان تعرفها اذا اردت تدريبك ذاكرتك.
- اثناء نومك يظل عقلك مستيقظ.
- هل من الممكن ألا يشعر المخ بالألم؟ يتم الشعور بألم الرأس فى الأنسجة والأعصاب و الأوعية الدموية التى تحيط بالمخ.
- يعتقد اغلب الناس ان الرؤية هى ما تراه العين وتنقله الى المخ. فى الواقع ان المخ يضيف الكثير لتلك المعلومات المستلمة من العين. والحقيقة هى ان ما يرى الى حد كبير "اخترع" من قبل المخ .
- يتضاعف حجم مخ الطفل ثلاث مرات خلال السنة الأولى من عمره.
- ان متوسط حجم عقل الرجل يكبر عن عقل المرأة بنسبة 9%. ولكن احذر هذا لا يعنى على الاطلاق ان الرجال أكثر ذكاء من النساء.
- يقيس قطر الخلية العصبية أربعة ميكرون. هذا يعنى ان من الممكن ان تحتوى رأس دبوس على 30000 خلية عصبية.
- قضاء ليلة واحدة بدون نوم من الممكن ان يسبب عجز فى الانتباه ومشاكل فى الذاكرة.
- اذا كان لديك "تصاحب حسى" فان عقلك يدرك الحروف أو الأرقام كما لو كانت ألوان.
- ان عقل الفيل يزن حوالى 5.8 كجم, اى يكبر عن عقلك بحوالى 4.5 كجم.
- من المحتمل ان عقل ألبرت أينشتاين كان أصغر من عقلك, لا تنفعل كثيرًا, ذلك لإنه جسمانيًا كان حجمه أقل من المتوسط.
المراجع
Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Novel Television-Based Cognitive Training Improves Working Memory and Executive Function - PLoS ONE July 03, 2014. 10.1371/journal.pone.0101472
Horowitz-T Kraus, Breznitz Z. - ¿Puede el mecanismo de detección de errores beneficiarse del entrenamiento de la memoria de trabajo? Una comparación entre los disléxicos y los sujetos de control - un estudio de ERP - PLoS ONE 2009; 4:7141.