משחקי מוח
לאמן את המוח שלך לא צריך להיות מטלה. אל תגביל את השכל שלך. אתגר את המוח שלך וגלה כמה רחוק הוא יכול להגיע עם משחקי המוח שלנו. העף מבט במשחקים שלנו הנמצאים מטה ונסה אותם. הרשם עכשיו!
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
זיכרון עבודהמתייחס לאחסון ותפעול זמניים של המידע הנחוץ למשימות קוגניטיביות מורכבות.
עדכוןהיכולת להגיב באופן גמיש ומסתגל כדי לעמוד בקצב של שינויים בסביבה.
מהירות עיבודהיכולת לביצוע משימות שוטפות קלות או מאומנות.
זיכרון עבודהמתייחס לאחסון ותפעול זמניים של המידע הנחוץ למשימות קוגניטיביות מורכבות.
זיכרון חזותי לזמן קצרהיכולת לשמר באופן זמני כמות קטנה של מידע חזותי.
זיכרון לא מילוליהיכולת לאחסן ולאחזר מידע לא מילולי.
זיכרון טווח קצרהיכולת להחזיק כמות קטנה של מידע במצב מוכן וזמין לשימוש, לתקופה קצרה של זמן.
התקההיכולת להתאים התנהגות ומחשבות לנסיבות חדשות, משתנות, או בלתי צפויות.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
מהירות עיבודהיכולת לביצוע משימות שוטפות קלות או מאומנות.
חלוקת קשבהיכולת לבצע יותר מפעולה אחת בכל פעם, תוך שימת לב לכמה ערוצי מידע.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
עיכובהיכולת להתעלם מגירויים לא רלוונטיים או לדכא תגובות בלתי רצויות בעת ביצוע משימה.
הכל
זיכרון
קואורדינציה
תפיסה
קשב
הנמקה
קשר עין-ידרמת הרגישות שבה היד והעין מסונכרנות.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
התקההיכולת להתאים התנהגות ומחשבות לנסיבות חדשות, משתנות, או בלתי צפויות.
קשר עין-ידרמת הרגישות שבה היד והעין מסונכרנות.
תשומת לב ממוקדתהיכולת למקד את תשומת הלב בגירוי יחיד
חלוקת קשבהיכולת לבצע יותר מפעולה אחת בכל פעם, תוך שימת לב לכמה ערוצי מידע.
עדכוןהיכולת להגיב באופן גמיש ומסתגל כדי לעמוד בקצב של שינויים בסביבה.
סריקה חזותיתהיכולת למצוא מידע רלוונטי באופן אקטיבי בסביבה במהירות וביעילות.
שיוםהיכולת לאחזר מילה מהלקסיקון הסמנטי שלנו, ונחשבת ליכולת בסיסית.
זיכרון פונולוגי לטווח קצרהיכולת לזכור מידע פונולוגי לפרק זמן קצר.
זיכרון חזותי לזמן קצרהיכולת לשמר באופן זמני כמות קטנה של מידע חזותי.
זיכרון טווח קצרהיכולת להחזיק כמות קטנה של מידע במצב מוכן וזמין לשימוש, לתקופה קצרה של זמן.
הכרההיכולת לשלוף מידע מן העבר ולזהות אירועים מסוימים, מקומות או כל מידע אחר.
עיכובהיכולת להתעלם מגירויים לא רלוונטיים או לדכא תגובות בלתי רצויות בעת ביצוע משימה.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
עדכוןהיכולת להגיב באופן גמיש ומסתגל כדי לעמוד בקצב של שינויים בסביבה.
שיוםהיכולת לאחזר מילה מהלקסיקון הסמנטי שלנו, ונחשבת ליכולת בסיסית.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
עדכוןהיכולת להגיב באופן גמיש ומסתגל כדי לעמוד בקצב של שינויים בסביבה.
שיוםהיכולת לאחזר מילה מהלקסיקון הסמנטי שלנו, ונחשבת ליכולת בסיסית.
תשומת לב ממוקדתהיכולת למקד את תשומת הלב בגירוי יחיד
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
מהירות עיבודהיכולת לביצוע משימות שוטפות קלות או מאומנות.
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
סריקה חזותיתהיכולת למצוא מידע רלוונטי באופן אקטיבי בסביבה במהירות וביעילות.
זיכרון עבודהמתייחס לאחסון ותפעול זמניים של המידע הנחוץ למשימות קוגניטיביות מורכבות.
מהירות עיבודהיכולת לביצוע משימות שוטפות קלות או מאומנות.
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
עדכוןהיכולת להגיב באופן גמיש ומסתגל כדי לעמוד בקצב של שינויים בסביבה.
זיכרון עבודהמתייחס לאחסון ותפעול זמניים של המידע הנחוץ למשימות קוגניטיביות מורכבות.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
עדכוןהיכולת להגיב באופן גמיש ומסתגל כדי לעמוד בקצב של שינויים בסביבה.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
עיכובהיכולת להתעלם מגירויים לא רלוונטיים או לדכא תגובות בלתי רצויות בעת ביצוע משימה.
התקההיכולת להתאים התנהגות ומחשבות לנסיבות חדשות, משתנות, או בלתי צפויות.
סריקה חזותיתהיכולת למצוא מידע רלוונטי באופן אקטיבי בסביבה במהירות וביעילות.
קשר עין-ידרמת הרגישות שבה היד והעין מסונכרנות.
התקההיכולת להתאים התנהגות ומחשבות לנסיבות חדשות, משתנות, או בלתי צפויות.
מהירות עיבודהיכולת לביצוע משימות שוטפות קלות או מאומנות.
זיכרון עבודהמתייחס לאחסון ותפעול זמניים של המידע הנחוץ למשימות קוגניטיביות מורכבות.
התקההיכולת להתאים התנהגות ומחשבות לנסיבות חדשות, משתנות, או בלתי צפויות.
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
סריקה חזותיתהיכולת למצוא מידע רלוונטי באופן אקטיבי בסביבה במהירות וביעילות.
חלוקת קשבהיכולת לבצע יותר מפעולה אחת בכל פעם, תוך שימת לב לכמה ערוצי מידע.
קשר עין-ידרמת הרגישות שבה היד והעין מסונכרנות.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
עיכובהיכולת להתעלם מגירויים לא רלוונטיים או לדכא תגובות בלתי רצויות בעת ביצוע משימה.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
זיכרון פונולוגי לטווח קצרהיכולת לזכור מידע פונולוגי לפרק זמן קצר.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
תשומת לב ממוקדתהיכולת למקד את תשומת הלב בגירוי יחיד
סריקה חזותיתהיכולת למצוא מידע רלוונטי באופן אקטיבי בסביבה במהירות וביעילות.
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
קשר עין-ידרמת הרגישות שבה היד והעין מסונכרנות.
מהירות עיבודהיכולת לביצוע משימות שוטפות קלות או מאומנות.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
זיכרון חזותי לזמן קצרהיכולת לשמר באופן זמני כמות קטנה של מידע חזותי.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
עדכוןהיכולת להגיב באופן גמיש ומסתגל כדי לעמוד בקצב של שינויים בסביבה.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
זיכרון טווח קצרהיכולת להחזיק כמות קטנה של מידע במצב מוכן וזמין לשימוש, לתקופה קצרה של זמן.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
סריקה חזותיתהיכולת למצוא מידע רלוונטי באופן אקטיבי בסביבה במהירות וביעילות.
תשומת לב ממוקדתהיכולת למקד את תשומת הלב בגירוי יחיד
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
מהירות עיבודהיכולת לביצוע משימות שוטפות קלות או מאומנות.
עדכוןהיכולת להגיב באופן גמיש ומסתגל כדי לעמוד בקצב של שינויים בסביבה.
עיכובהיכולת להתעלם מגירויים לא רלוונטיים או לדכא תגובות בלתי רצויות בעת ביצוע משימה.
שיוםהיכולת לאחזר מילה מהלקסיקון הסמנטי שלנו, ונחשבת ליכולת בסיסית.
זיכרון עבודהמתייחס לאחסון ותפעול זמניים של המידע הנחוץ למשימות קוגניטיביות מורכבות.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
קשר עין-ידרמת הרגישות שבה היד והעין מסונכרנות.
קשר עין-ידרמת הרגישות שבה היד והעין מסונכרנות.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
שיוםהיכולת לאחזר מילה מהלקסיקון הסמנטי שלנו, ונחשבת ליכולת בסיסית.
סריקה חזותיתהיכולת למצוא מידע רלוונטי באופן אקטיבי בסביבה במהירות וביעילות.
רוחב שדה ראיהמתאים לכמות המידע שאנו מקבלים מסביב כאשר אנו מסתכלים ישר קדימה.
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
קשר עין-ידרמת הרגישות שבה היד והעין מסונכרנות.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
מהירות עיבודהיכולת לביצוע משימות שוטפות קלות או מאומנות.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
התקההיכולת להתאים התנהגות ומחשבות לנסיבות חדשות, משתנות, או בלתי צפויות.
עדכוןהיכולת להגיב באופן גמיש ומסתגל כדי לעמוד בקצב של שינויים בסביבה.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
חלוקת קשבהיכולת לבצע יותר מפעולה אחת בכל פעם, תוך שימת לב לכמה ערוצי מידע.
מהירות עיבודהיכולת לביצוע משימות שוטפות קלות או מאומנות.
זיכרון טווח קצרהיכולת להחזיק כמות קטנה של מידע במצב מוכן וזמין לשימוש, לתקופה קצרה של זמן.
סריקה חזותיתהיכולת למצוא מידע רלוונטי באופן אקטיבי בסביבה במהירות וביעילות.
סריקה חזותיתהיכולת למצוא מידע רלוונטי באופן אקטיבי בסביבה במהירות וביעילות.
תשומת לב ממוקדתהיכולת למקד את תשומת הלב בגירוי יחיד
עיכובהיכולת להתעלם מגירויים לא רלוונטיים או לדכא תגובות בלתי רצויות בעת ביצוע משימה.
זיכרון חזותי לזמן קצרהיכולת לשמר באופן זמני כמות קטנה של מידע חזותי.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
זיכרון לא מילוליהיכולת לאחסן ולאחזר מידע לא מילולי.
מהירות עיבודהיכולת לביצוע משימות שוטפות קלות או מאומנות.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
זיכרון חזותי לזמן קצרהיכולת לשמר באופן זמני כמות קטנה של מידע חזותי.
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
חלוקת קשבהיכולת לבצע יותר מפעולה אחת בכל פעם, תוך שימת לב לכמה ערוצי מידע.
עדכוןהיכולת להגיב באופן גמיש ומסתגל כדי לעמוד בקצב של שינויים בסביבה.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
הכרההיכולת לשלוף מידע מן העבר ולזהות אירועים מסוימים, מקומות או כל מידע אחר.
זיכרון חזותי לזמן קצרהיכולת לשמר באופן זמני כמות קטנה של מידע חזותי.
זיכרון עבודהמתייחס לאחסון ותפעול זמניים של המידע הנחוץ למשימות קוגניטיביות מורכבות.
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
שיוםהיכולת לאחזר מילה מהלקסיקון הסמנטי שלנו, ונחשבת ליכולת בסיסית.
עיכובהיכולת להתעלם מגירויים לא רלוונטיים או לדכא תגובות בלתי רצויות בעת ביצוע משימה.
התקההיכולת להתאים התנהגות ומחשבות לנסיבות חדשות, משתנות, או בלתי צפויות.
זיכרון הקשרשיחזור מודע של המקור והנסיבות של זיכרון ספציפי.
תפיסה שמיעתיתתפיסה שמיעתית היא היכולת לתפוס ולהבין צלילים ואת ההבדלים בין צלילים.
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
זיכרון עבודהמתייחס לאחסון ותפעול זמניים של המידע הנחוץ למשימות קוגניטיביות מורכבות.
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
עיכובהיכולת להתעלם מגירויים לא רלוונטיים או לדכא תגובות בלתי רצויות בעת ביצוע משימה.
מהירות עיבודהיכולת לביצוע משימות שוטפות קלות או מאומנות.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
עדכוןהיכולת להגיב באופן גמיש ומסתגל כדי לעמוד בקצב של שינויים בסביבה.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
עדכוןהיכולת להגיב באופן גמיש ומסתגל כדי לעמוד בקצב של שינויים בסביבה.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
קשר עין-ידרמת הרגישות שבה היד והעין מסונכרנות.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
קשר עין-ידרמת הרגישות שבה היד והעין מסונכרנות.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
תשומת לב ממוקדתהיכולת למקד את תשומת הלב בגירוי יחיד
התקההיכולת להתאים התנהגות ומחשבות לנסיבות חדשות, משתנות, או בלתי צפויות.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
עיכובהיכולת להתעלם מגירויים לא רלוונטיים או לדכא תגובות בלתי רצויות בעת ביצוע משימה.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
זיכרון טווח קצרהיכולת להחזיק כמות קטנה של מידע במצב מוכן וזמין לשימוש, לתקופה קצרה של זמן.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
תכנוןהיכולת "לחשוב קדימה", כדי לחזות מנטלית את הדרך הנכונה לביצוע משימה.
תשומת לב ממוקדתהיכולת למקד את תשומת הלב בגירוי יחיד
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
זיכרון הקשרשיחזור מודע של המקור והנסיבות של זיכרון ספציפי.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
זיכרון פונולוגי לטווח קצרהיכולת לזכור מידע פונולוגי לפרק זמן קצר.
הכרההיכולת לשלוף מידע מן העבר ולזהות אירועים מסוימים, מקומות או כל מידע אחר.
זיכרון טווח קצרהיכולת להחזיק כמות קטנה של מידע במצב מוכן וזמין לשימוש, לתקופה קצרה של זמן.
זיכרון לא מילוליהיכולת לאחסן ולאחזר מידע לא מילולי.
שיוםהיכולת לאחזר מילה מהלקסיקון הסמנטי שלנו, ונחשבת ליכולת בסיסית.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
קשר עין-ידרמת הרגישות שבה היד והעין מסונכרנות.
תפיסה שמיעתיתתפיסה שמיעתית היא היכולת לתפוס ולהבין צלילים ואת ההבדלים בין צלילים.
תפיסה שמיעתיתתפיסה שמיעתית היא היכולת לתפוס ולהבין צלילים ואת ההבדלים בין צלילים.
הכרההיכולת לשלוף מידע מן העבר ולזהות אירועים מסוימים, מקומות או כל מידע אחר.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
תפיסה שמיעתיתתפיסה שמיעתית היא היכולת לתפוס ולהבין צלילים ואת ההבדלים בין צלילים.
תשומת לב ממוקדתהיכולת למקד את תשומת הלב בגירוי יחיד
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
סריקה חזותיתהיכולת למצוא מידע רלוונטי באופן אקטיבי בסביבה במהירות וביעילות.
עיכובהיכולת להתעלם מגירויים לא רלוונטיים או לדכא תגובות בלתי רצויות בעת ביצוע משימה.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
תפיסה שמיעתיתתפיסה שמיעתית היא היכולת לתפוס ולהבין צלילים ואת ההבדלים בין צלילים.
תפיסה שמיעתיתתפיסה שמיעתית היא היכולת לתפוס ולהבין צלילים ואת ההבדלים בין צלילים.
זיכרון פונולוגי לטווח קצרהיכולת לזכור מידע פונולוגי לפרק זמן קצר.
הכרההיכולת לשלוף מידע מן העבר ולזהות אירועים מסוימים, מקומות או כל מידע אחר.
עדכוןהיכולת להגיב באופן גמיש ומסתגל כדי לעמוד בקצב של שינויים בסביבה.
זמן תגובההיכולת לתפוס ולעבד גירוי פשוט ולהגיב אליו.
התקההיכולת להתאים התנהגות ומחשבות לנסיבות חדשות, משתנות, או בלתי צפויות.
הערכההיכולת להעריך את מיקומו העתידי של אובייקט בהתבסס על המהירות והמרחק הנוכחיים שלו.
תפיסה מרחביתהיכולת להעריך כיצד דברים מסודרים במרחב, ולחקור את יחסיהם בסביבה.
סריקה חזותיתהיכולת למצוא מידע רלוונטי באופן אקטיבי בסביבה במהירות וביעילות.
תפיסה חזותיתהיכולת לפרש מידע מהשפעות של אור המגיע לעין.
זיכרון עבודהמתייחס לאחסון ותפעול זמניים של המידע הנחוץ למשימות קוגניטיביות מורכבות.
התאמן עם משחקים לאימון מיומנויות קוגנטיביות ספציפיות משחקי מוח הם משחקים שיכולים לעזור להעריך ולאמן את התודעה, המוח, והיכולות הקוגנטיביות שלך. עם המחקרים החדישים ביותר בגמישות מוחית, קוגניפיט פיתחה תכניות אימון מוח ייחודיות למיומנויות הקוגנטיביות שאנו מנצלים בחיי היום-יום. באמצעות הפלטפורמה המקוונת של קוגניפיט תהיה לך גישה למשחקים רבים ותוכל לבחור אימונים שונים בהתאם לצרכיך.שפר את המיומנויות הקוגנטיביות שלך בכל יום שחק בכל יום ואתגר את המוח שלך. עם 10 דקות בלבד ביום, תוכל לשמור על המוח שלך בכושר. זיכרון, תשומת לב, קואורדינציה, גמישות קוגניטיבית... אמן אותן לפי הצורך. בנוסף, האימון מתאים את עצמו באופן אוטומטי לרמה שלך. בקוגניפיט אנו רוצים שתהנה בזמן אתה מחזק את המוח שלך.
האם משחקי מוח עובדים? שאלה נפוצה
התשובה הפשוטה היא כן. משחקי מוח חוזרים ונשנים לאורך זמן מניע את המוח שלך להסתגל לאזורים נוירולוגיים אחרים באמצעות גירויים מורכבים ומשתני הפרעה. עם תוכנית האימון CogniFit AI שלנו יזהה את המצב הקוגניטיבי שלך ויתכנן את המשימות היומיומיות שלך להשלמה. על פי המחקר שנערך על ידי Jaeggi et al. (2008), "ההשפעות של אימון קוגניטיבי על זיכרון העבודה הן ספציפיות למשימה וניתנות להעברה." בהיותם ניתנים להעברה זה אומר שמשימות יומיומיות עשויות לראות שיפור!
בהתאם לאתגרים שאתה חווה, אנו מציעים גישה אישית לתכנון דרך מהנה לאימון תחומי הקוגניציה שאינם החזקים ביותר שלך. תחשוב על CogniFit כמו אימון עבור השריר המורכב ביותר שלך, המוח שלך. כשאתה משתפר במשהו זה נהיה קל יותר לעשות, אבל לא עם גדוד האימונים שלנו! כשאתה משתפר במשחקי אימון מוח זה נהיה קשה יותר ויותר, דוחף את עצמך לשפר את התגובה הקוגניטיבית שלך לגירויים.
משחקי מוח ונוירופלסטיות
המוח הישן יותר הוא עדיין פלסטי, יש לו יכולת לחבר את עצמו מחדש בתגובה לגירוי לסביבה. הפלסטיות הנוירולוגית אינה מסתיימת בשלבי ההתפתחות הקריטיים שלנו אלא נמשכת לאורך כל חיינו. אם נגלה כיצד לתעל ולמקד תפקודים קוגניטיביים שונים נוכל לקבל כמה השפעות מדהימות. אנשים חושבים שמשחקים כמו משחק תשבצים ומשחקים דומים לא באמת דוחפים את היכולות הקוגניטיביות הללו ברמה מאוד בסיסית. לא כל מה שתעשה יהיה טוב באותה מידה למוח שלך, לכן אנו ממנפים את טכנולוגיית הבינה המלאכותית כדי לבחון אילו אזורים במוח שלך זקוקים לעזרה ולגרום לך לקחת את המשחקים האלה בראש סדר העדיפויות.
האם משחקי מוח הופכים אותך לחכם יותר?
התשובה לשאלה זו קצת יותר מורכבת. בעוד שמשחקי מוח עשויים לעזור לשפר יכולות קוגניטיביות מסוימות כמו ריכוז ומיקוד, לא ברור אם הם באמת הופכים אנשים לחכמים יותר או מגבירים את שימור הידע. מחקרים מסוימים מצביעים על כך שהם עשויים, בעוד שאחרים מצביעים על כך שהיתרונות מוגבלים. האפליקציה שלנו הייתה בשימוש במיליוני מכשירים והביקורות מצביעות על כך שהיא הועילה לקבוצת האנשים שבודקים את כישוריהם באופן קבוע. סביר להניח שלמשחקים שונים יהיו השפעות שונות על אנשים שונים, לכן חשוב לנסות כמה סוגים שונים כדי לראות מה הכי מתאים לך.
אנו מציעים אוסף גדול של מבחנים מאתגרים, משחקי מילים ומשחקי מוח אחרים כדי לתמוך באלו המחפשים להישאר בכושר קוגניטיבי. עם גישה אישית לאימון לבריאות המוח יש לנו מאות סרטונים כדי להסביר את הכללים וללכת אותך בתהליך ולהבין טוב יותר את הדיווח. אנא חקור את התוכן השונה לילדים, מבוגרים וקשישים וגלה מה עשוי להתאים לך ביותר.
אילו משחקים מגדילים את IQ?
אם אתה מחפש לשפר את היכולות הקוגניטיביות שלך, משחקי מוח הם מקום טוב להתחיל בו. עם זאת, חשוב לזכור שהם רק חלק אחד מהפאזל. אורח חיים בריא, כולל תזונה מאוזנת ופעילות גופנית סדירה, חיוני גם לשמירה על הבריאות הקוגניטיבית. בנוסף, פעילויות חברתיות ותחביבים מעוררים נפשית יכולים גם הם להשפיע על הבריאות הכללית שלך.
המדע מאחורי משחקי המוח
לאחר קבלת 12 שעות של אימון על משחק ספציפי, עם הפעלות משחק שנפרשו על פני חודש, בני 60-85 שיפרו את הביצועים הקוגניטיביים שלהם. בסופו של דבר זה עלה על זה של ילדים בני 20 ששיחקו במשחק בפעם הראשונה אנגוארה וחב'. (2013).
האימון הראה משמעות עם זיכרון עבודה ותשומת לב מתמשכת על ידי שיפור תחומי התפקוד הקוגניטיבי הללו. המשתתפים שמרו על היכולת המאומנת עד 6 חודשים לאחר סיום האימון, וחלקם עדיין משחקים נכון להיום.
היתרונות של משחקי מוח
אנשים משתמשים בפעילויות אימון מוח לשיפור כישורי החשיבה שלהם. תומכות בטענה זו הן תוצאות ממחקרים המצביעים על כך שמשחקי אימון מוח עשויים להגביר את הקשב, הזיכרון, זמן התגובה, הזיכרון, יכולת ההיגיון, התפקוד הקוגניטיבי בטווח זמן ממושך.
משחקי מוח כטיפול ב-ADHD
במחקר UCSF, ד"ר Gazzaley מצא כי לאחר שמונה שבועות של אימון, ילדים ששיחקו במשחק הראו שיפורים משמעותיים בתסמיני ADHD, כולל עלייה בזיכרון העבודה, עיכוב ויכולות החלפת משימות. שיפורים אלה עדיין היו קיימים ארבעה שבועות לאחר שהילדים הפסיקו לשחק את המשחק.
"זוהי ההדגמה הראשונה שצורה של אימון קוגניטיבי יכול לשפר קוגניציה אצל ילדים עם ADHD" , אמר ד"ר גאזלי. "לתוצאות יש השלכות הרבה מעבר להפרעה הספציפית הזו, שכן הן מצביעות על כך שאימון קוגניטיבי יכול לשפר מעגלים עצביים ספציפיים ואולי לשמש כגישה חדשה לטיפול בהפרעות אחרות המאופיינות בתפקוד ניהולי לקוי" .
אפילו ה-FDA בשנת 2018 אישר משחק קוגניטיבי כטיפול בהפרעות קשב וריכוז.
משחקי מוח כטיפול דיגיטלי
ראסל א. בארקלי, דוקטורט, אומר "זוהי התקדמות חשובה פוטנציאלית בטיפול בהפרעות קשב וריכוז" , תורם רפואי של חדשות ABC ומחבר הספר "לקיחת אחריות על ADHD". "אחת הבעיות שיש לנו עם תרופות היא שהן לא עוזרות עם כל הסימפטומים של ADHD, והן לא עוזרות עם הליקויים בתפקוד הניהולי היומיומי שיש לאנשים עם ADHD" .
בעוד שדרוש מחקר נוסף כדי לאשר את היתרונות ארוכי הטווח של שימוש במשחקי וידאו לטיפול בבעיות נוירולוגיות, מחקר זה מספק ראיות ראשוניות לכך שאימון קוגניטיבי עם משחקי מוח כמו CogniFit יכול לשפר את הסימפטומים בילדים עם ADHD ואולי ליקויים קוגניטיביים אחרים.
במחקר Horowitz-Kraus (2013), נצפה כי לאימון קוגניטיבי CogniFit הייתה השפעה הן על תפקודים ניהוליים והן על אוריינות קריאה בילדי ADHD עם וללא בעיות קריאה. למעשה, ל-CogniFit יש מגוון רחב של מחקרים מדעיים באיכות המדעית הגבוהה ביותר (Shah et al., 2017) על אנשים בריאים או אנשים עם הפרעה , ומחקרי CogniFit הם כמעט היחידים שהאימונים שלהם מייצרים גדלי אפקט משמעותיים (Nguyen et. אל., 2021).
הפסיכיאטר והחוקר של אוניברסיטת ג'ון הופקינס ג'ושוע וו. בוקהולץ, PhD. קרא "הממצא שמשחק וידאו יכול לשמש כטיפול יעיל להפרעות קשב וריכוז הוא מרגש מאוד! הוא פותח שדרה חדשה לפיתוח אימון מוח" .
ההיסטוריה של משחקי המוח
משחק המוח הראשון נוצר ביפן בתחילת שנות ה-80. המשחק, שנקרא "Niko Niko Pun" , דרש מהשחקנים לזכור רצף של מספרים ואז לחזור על הרצף בחזרה.
מאז, משחקי מוח הפכו ליותר ויותר פופולריים ומתוחכמים. בשנים האחרונות חלה פריחה במשחקי "נוירוגיימינג" או "אימון מוח", הפופולריות בטכנולוגיית המובייל מאפשרת לאנשים לקבל גישה קלה יותר לתוכן מהנה.
חלק ממשחקי המוח המקוריים כוללים:
- התשבץ
- דומינו
- סודוקו
- מהג'ונג
- שַׁחְמָט
- לְגַשֵׁר
ועוד רבים.
העתיד של משחקי המוח
CogniFit משחררת משחק מוח חדש בכל חודש. הקפד להיכנס ולגלות מה צוות הפיתוח שלהם יוצר. עם למעלה מ-60 משחקים וחדשים שנוספו באופן עקבי, אנו בטוחים שתמצא משהו שאתה אוהב! נסה את כולם בחינם ואם אתה רוצה לעלות את המשחק שלך בצע את דרכך למשחק האהוב עליך ולחץ על play.
הפניות מדעיות
Anguera, J., Boccanfuso, A. Gazzaley, J., Rintoul, J., et al (2013). Video game training enhances cognitive control in older adults. Nature 501, 97–101 . doi: 10.1038/nature12486
Bavelier, D., Green, C. S., Pouget, A., & Schrater, P. (2012). Brain plasticity through the life span: Learning to learn and action video games. Annual Review of Neuroscience, 35(1), 391-416.
Draganski, B., Gaser, C., Buschkuehl, M., Schuetze,, H., Nyberg,, L,. . . Herholz,, K.(2004) Changes in grey matter induced by learning–a Voxel-based morphometry study. European Journal of Neuroscience 19(10), 2593-2602
Dye, M. W., & Bavelier, D. (2009). Increasing speed of processing with action video games. Current Directions in Psychological Science, 18(6), 321-326.
Dye, M. W., Green, C. S., & Bavelier, D. (2010). Enumeration versus multiple object tracking: The case of action video game players. Cognition, 118(1), 1-10.
Green, C. S., & Bavelier, D. (2003). Action-video-game experience alters the spatial resolution of vision. Psychological Science, 14(6), 88-94.
Horowitz-Kraus, T. (2013). Differential Effect of Cognitive Training on Executive Functions and Reading Abilities in Children With ADHD and in Children With ADHD Comorbid With Reading Difficulties. Journal of Attention Disorders, 19(6), 515–526. https://doi.org/10.1177/1087054713502079
Jaeggi, S. M., Buschkuehl, M., Jonides, J., & Perrig, W. J. (2008). The effects of cognitive training on working memory are task specific and transferable. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition, 34(4), 765-779.
Kang, Y., Park, D. C., Son, J. H., & Kim, E. H. (2012). The effect of cognitive training on the attentional blink: A meta-analysis. PLoS ONE, 7(5), e37633-e37633
Nguyen, L., Murphy, K., & Andrews, G. (2021). A Game a Day Keeps Cognitive Decline Away? A Systematic Review and Meta-Analysis of Commercially-Available Brain Training Programs in Healthy and Cognitively Impaired Older Adults. Neuropsychology Review. https://doi.org/10.1007/s11065-021-09515-2
Owen, A. M., Hampshire, A., Grahn, J., Stenton, R., Doyon, J., Ballard, C,. . . Hampshire, A.(2010) Putting brain training to the test: transfer effects in healthy older adults. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America 107(27), 12095-12100
Shah, T. M., Weinborn, M., Verdile, G., Sohrabi, H. R., & Martins, R. N. (2017). Enhancing Cognitive Functioning in Healthy Older Adults: a Systematic Review of the Clinical Significance of Commercially Available Computerized Cognitive Training in Preventing Cognitive Decline. Neuropsychology Review, 27(1), 62–80. https://doi.org/10.1007/s11065-016-9338-9
Willoughby, M., Moore, G., & Conway,, A.(2011) The Impact of Video Games on the Development of Executive Function Skills in Early Adolescents: A Longitudinal Study. Journal of Experimental Child Psychology 109(3), 473-490.
ישראל