CogniFit - Jeu cognitif: Zoo frais

Jeu cognitif "Zoo frais" : En quoi cela consiste-t-il ?

Zoo frais est un jeu d'entraînement cérébralPour avancer dans le jeu, nous devrons localiser le nombre de tuyaux indiqué afin que le liquide atteigne la bouche du monstre. Cependant, au fur et à mesure que le niveau de complexité de ce jeu d'entraînement mental augmente, les exigences cognitives augmenteront elles aussi.

La difficulté de ce jeu mental s'adapte à mesure que nous nous entraînons . Zoo frais est une ressource scientifique conçue pour mesurer en permanence nos performances et réguler automatiquement la complexité des tâches, optimisant ainsi notre entraînement cognitif. Le jeu mental Zoo frais a été perfectionné afin que les enfants, les adultes et les personnes âgées puissent entraîner et stimuler les capacités cognitives essentielles .

Comment le jeu mental "Zoo frais" améliore-t-il mes capacités cognitives ?

En entraînant le cerveau avec des jeux cognitifs tels que Zoo frais, un schéma d'activation neuronale déterminé est stimulé. La répétition de ce schéma par l'entraînement peut aider à promouvoir la création de nouveaux synapses et circuits neuronaux capables de réorganiser et de récupérer des fonctions cognitives plus faibles ou endommagées .

Le jeu cérébral Zoo frais a été conçu pour stimuler le potentiel d'adaptation du système nerveux et aider le cerveau à se remettre d'altérations structurelles, troubles ou lésions lors desquels nos capacités cognitives se sont vues affectées.

• Perception spatiale:Pour avancer dans ce jeu d'entraînement cérébral Zoo frais nous devons orienter correctement les pièces et sur le point approprié du plan. En pratiquant ce jeu, nous utilisons et exerçons notre capacité de perception spatiale. L'amélioration de cette importante capacité cognitive peut nous aider à mieux comprendre la disposition de ce qui nous entoure, nous aider à nous déplacer et à mieux nous repérer dans l'espace, et faciliter, par exemple, les activités qui nécessitent une orientation spatiale, comme se repérer sur une carte, la compréhension de symboles et même l'exécution de tâches aussi quotidiennes que l'organisation de notre table de travail, ou le fait de se garer.

• Planification:Ce jeu exige que nous établissions mentalement le parcours le plus approprié, en sélectionnant les bonnes pièces à tout moment. Au cours de cet exercice, nous exerçons et stimulons notre capacité de planification. L'amélioration de cette capacité cognitive nous permettra de nous organiser de manière plus adéquate dans notre vie quotidienne, d'aider notre cerveau à structurer nos tâches au travail, ou de planifier comment nous allons rles activités scolaires.

• Monitoring:Pour progresser dans ce jeu cognitif, nous devons construire le chemin qui nous permettra d'atteindre notre but. Dans certains cas, nous devrons corriger et adapter notre comportement pour passer d'un point à un autre en utilisant le nombre de pièces approprié. En pratiquant cet exercice, nous utiliserons et stimulerons notre capacité de monitoring. L'amélioration de cette importante capacité cognitive peut nous aider à reconnaître les erreurs de notre comportement qui nous empêchent d'atteindre un certain objectif. Cette capacité cognitive est fondamentale pour notre vie quotidienne, car elle nous permet de nous assurer que notre comportement s'adapte à chaque situation. Par exemple, lorsque vous passez un examen ou réparez un objet en vous assurant de ne pas faire d'erreurs.

• Vitesse de traitement:Dans le jeu cognitif "Zoo frais" nous avons un temps limité pour construire le bon chemin. Pour avancer dans les niveaux, nous devons forcer notre esprit à prendre rapidement les bonnes décisions. En pratiquant cet exercice, nous stimulons et renforçons notre vitesse de traitement cognitif. L'amélioration de cette capacité est très importante pour notre quotidien, car elle nous aide à réaliser plus efficacement nos tâches mentales, en favorisant notre apprentissage, nos performances scolaires, notre développement intellectuel, notre raisonnement, etc. Une vitesse de traitement adéquate peut nous aider à réagir correctement à un événement imprévu, ou à calculer, par exemple, le change que l'on nous rend après avoir fait un achat.

Que se passe-t-il si je n'entraîne pas mes capacités cognitives ?

Notre cerveau est conçu pour économiser les ressources, de sorte qu'il a tendance à éliminer les connexions inutilisées. Ainsi, si la capacité cognitive n'est pas utilisée régulièrement, le cerveau ne fournit pas de ressources pour ce modèle d'activation neuronale, et la capacité cognitive s'affaiblit petit à petit. Cela nous rend moins agiles pour utiliser cette fonction cognitive, et nous perdons en efficacité dans nos activités quotidiennes.