CogniFit - Jogo mental: hiper-espaço

Jogo mental "Hiper-espaço": Em que consiste?

Hiper-espaço é um jogo de treino cerebral . Para avançar no jogo, teremos que colocar as peças 3D nas posições apropriadas para completar as paredes e, assim, desaparecer, evitando a acumulação de peças. No entanto, à medida que o nível de complexidade deste jogo de treino mental aumenta, as exigências cognitivas serão maiores.

A dificuldade deste jogo mental é adaptada à medida que treinamos . Hiper-espaço é um recurso científico desenhado para medir continuamente o nosso desempenho e regular automaticamente a complexidade das tarefas, optimizando assim o nosso treino cognitivo. O jogo mental Hiper-espaço foi aperfeiçoado para crianças, adultos e idosos para treinar e estimular habilidades cognitivas essenciais .

Como o jogo mental "Hyper-space" melhora as minhas habilidades cognitivas?

Ao treinar o cérebro com jogos mentais como Hyper-space , um certo padrão de ativação neuronal é estimulado. Repita esse padrão através da formação pode ajudar a promover a criação de novas sinapses e circuitos neurais capazes de reorganizar e recuperar as funções cognitivas mais fracos ou danificado .

O jogo mental do Hyper-space, foi concebido para estimular o potencial adaptativo do sistema nervoso e ajudar cérebro para se recuperar de alterações estruturais, distúrbios ou lesões em que as nossas habilidades cognitivas são afetadas.

• Percepção espacial: Para avançar neste jogo, temos de lidar mentalmente diferentes espaços e formas. Ao colocar as diferentes peças 3D nas posições apropriadas, vamos testar e ativar nossa percepção espacial. Melhorar esta capacidade cognitiva pode nos ajudar a se tornar mais eficiente em situações de nossas vidas diárias que exigem compreensão adequada do ambiente ou espaço (tamanhos, formas, distâncias ...). Por exemplo, ao realizar atividades como leitura, para compreender a ordem ea posição de cada letra é importante para extrair o significado do texto.

• Planificação: Para avançar neste jogo mental temos que colocar as peças em ordem e posição específica para obter pontos. Ao praticar este exercício, estamos a estimular e a activar a nossa capacidade de planificação. Melhorar esta capacidade cognitiva é fundamental para o nosso dia-a-dia, pois permite-nos organizar e fazer planos para o futuro. Seleccione as acções necessárias para alcançar um objectivo, decidir sobre a ordem apropriada, atribuir a cada tarefa os recursos cognitivos e estabelecer um plano de acção adequado.

• Velocidade de processamento: Os blocos avançam em ritmo acelerado, por isso será necessário pensar rapidamente sobre onde colocá-los. Para esta função, precisaremos de uma boa velocidade de processamento. A velocidade de processamento é relevante no dia a dia para encontrar soluções, entender ou relacionar conceitos de maneira eficiente, como quando prestamos atenção ao que o professor diz em sala de aula ou quando lemos um livro.

• Coordenação mão-olho: Durante este exercício mental é essencial que pressione as teclas apropriadas em função da rotação ou deslocamento que queremos fazer. Ao realizar este exercício mental, estaremos estimulando nossa coordenação oculomotora. Melhorar esta capacidade cognitiva pode-nos ajudar a ser mais precisos com actividades manuais, como por exemplo, quando realizamos os movimentos do lápis durante a escrita.

• Memória de trabalho: Neste jogo de treino cerebral precisamos da memória de trabalho para reter e manipular mentalmente as fichas com o fim de encaixá-las corretamente no espaço 3D. Ao praticar este jogo, activamos e ajudamos a fortalecer a nossa memória de trabalho. Melhorar esta habilidade cognitiva é essencial para executar tarefas cognitivas complexas, como a compreensão da linguagem, leitura, habilidades matemáticas, aprendizagem ou raciocínio.

• Monitorização: O jogo mental "hiper-espaço" devemos garantir que as peças estão na posição correcta e que se movem na direcção certa. Se as peças estiverem agrupadas de maneira errada, será eliminado. Para seguir em frente, devemos ser capazes de perceber os nossos erros e adaptar o nosso comportamento e a estratégia às circunstâncias. Ao praticar este exercício, estamos a activar e a fortalecer as conexões neuronais envolvidas na nossa capacidade de monitoramento. Melhorar esta capacidade cognitiva importante permite-nos ser mais eficientes no monitoramento do comportamento que estamos a realizar e certifique-se que se adapta às circunstâncias, ao plano de acção ou ao objetivo que quer alcançar. Por exemplo, quando percebemos os nossos erros durante um exame, ou detectamos falhas durante a leitura de uma frase escrita.

• Tempo de reacção: Para avançar neste jogo mental, precisamos ser rápidos e colocar a peça na posição e orientação correcta. Ao praticar este exercício, estamos a activar e fortalecer o nosso tempo ou velocidade de reação. Melhorar esta capacidade cognitiva permite-nos ser mais eficientes em vários aspectos da vida, como no desporto, direcção ou raciocínio. Pois a grande maioria das ações requer os nossos reflexos e o tempo que leva para dar uma resposta.

O que acontece quando não treino as minhas habilidades cognitivas?

O nosso cérebro está desenhado para economizar recursos, por isso tende a eliminar conexões não utilizadas. Desta forma, se uma habilidade cognitiva não é normalmente usada, o cérebro não fornece recursos para este padrão de ativação neuronal, com o qual este, torna-se cada vez mais fraco. Isto torna-nos menos capazes de usar esta função cognitiva, tornando-nos menos eficazes nas actividades do nosso dia-a-dia.